1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

黃芪靈芝瘦肉湯最有效的食療方法

靈芝黃芪肉湯

【黃芪靈芝瘦肉湯最有效的食療方法】 基本特點補益氣血、寧心安神

基本材料豬瘦肉250克 ， 黃芪30克 ， 食療 ， 靈芝30克 ， 紅棗6粒

[制法]：

1.瘦肉洗凈、切塊；黃芪、靈芝、紅棗（去核）分別用清水洗凈 ， 備用 。

2.將以上備用料一齊放入砂煲內 ， 加清水適量 ， 武火煮沸后 ， 改用文火煲2小時 ， 調味供用 。

[功能]：補益氣血、寧心安神

[適用范圍]：用于慢性肝炎屬脾胃虛弱者 。癥見右脅隱隱作痛 ， 面色萎黃 ， 神疲乏力 ， 食欲減退 ， 食后腹脹 ， 睡眠多夢 ， 頭暈眼花 ， 脈虛弱 。亦用于急性肝炎恢復期見有上癥者 。