北方的冬季 , 冷得讓人瑟瑟發抖 , 冰糖雪梨、羊肉等熱氣騰騰食物深受人們歡迎 , 民間還流傳著“冰糖雪梨可潤肺止咳”“冬吃羊肉賽人參”等說法 。 此外 , 剛剛過去的一個月中 , “吃草莓得出血熱”“反季水果不健康”等傳言也常被提及 。 這些說法是真的嗎?一起看看吧 。
1、冰糖雪梨潤肺止咳?想多了
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謠言:冬季不少人喜歡吃煮熟的雪梨 , 認為其能潤肺止咳 。
真相:科信食品與健康信息交流中心科技傳播部主任阮光鋒稱 , “梨能潤肺止咳”這一說法目前還沒有正規科學研究 。 梨水分多 , 對于補充水分的確有好處 , 也能緩解因為干燥引發的嗓子不舒服、咳嗽等癥狀 。 但這并不是因為梨中有何特殊的成分 , 而是補充了水分的結果 。
2、吃草莓得出血熱?謠言
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謠言:近期 , 西安市因出現傳染病出血熱引發關注 , 網傳該病的傳播和當地被老鼠污染的草莓有關 , 有說法稱吃草莓會得出血熱 。
真相:西安當地農業部門稱草莓和出血熱沒有必然聯系 , “吃草莓會得出血熱”的說法是謠言 。 也有免疫學方面專家對新京報采訪人員稱 , 如果草莓確實被攜帶漢坦病毒的老鼠污染過 , 沒有徹底清洗直接吃的話 , 有可能傳染出血熱 , 但這種概率非常小 , 平常吃草莓注意清洗、消毒即可 。
3、冬吃羊肉賽人參?沒有科學證據
【結果|12月謠言榜丨吃草莓得出血熱?冰糖雪梨潤肺止咳?都是假的】約10000萬個|百度搜索結果
謠言:冬季是吃羊肉的季節 , 民間認為羊肉營養豐富 , 還可以驅寒 , 有“冬吃羊肉賽人參”的說法 。
真相:食品專家云無心在騰訊科普平臺“較真”上表示 , 羊肉作為一種紅肉 , 跟豬肉、牛肉一樣 , 富含優質蛋白 , 鐵和鋅 , 但從營養角度看 , 它也沒有比豬肉、牛肉更優越 。 此外 , 也沒有科學證據證明“冬吃羊肉賽人參” , 至于“驅寒” , 是因為平常吃的羊肉都是熱氣騰騰的 , 吃完都會有“驅寒”作用 。
4、反季水果有添加劑不健康?假的
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謠言:冬季水果大多是大棚種植的反季水果 , 種植過程會使用添加劑等 , 因此 , “反季水果不健康” 。
真相:中國科學技術協會主辦的辟謠平臺“科普中國”上有文章稱 , 這種觀念并不準確 , 果蔬中是否存在不利于健康的添加劑 , 與自然栽種還是大棚栽種沒有必然聯系 。 隨著現代化農業技術的發展 , 大棚栽種水果技術很成熟 , 種植包裝過程使用的保鮮劑、食品添加劑、植物生長調節劑等 , 只要復合國家相關標準允許使用的量 , 就不會對人體健康產生危害 。
新京報采訪人員 劉歡
編輯 祝鳳嵐 校對 柳寶慶
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