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三、及時監測
【28歲男子確診糖尿病，醫生坦言：廚房2物是禍首，家家戶戶都在吃】患有糖尿病的人想要穩定好血糖水平 ， 就一定要隔一段時間監測一次自身的血糖指數的變化 ， 每天堅持測量自身的空腹以及飯后血糖 ， 及時記錄 。 一旦發現自身的血糖水平波動明顯 ， 要及時去醫院進行診治 ， 做到盡早檢查盡早治療 ， 避免自身病情出現惡化 。

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