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我的眼睛|肝火一燒，百病難熬！一味中藥泡水喝，撲滅肝火，百病自消！

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今天這篇文章，跟大家聊一種草，它就是夏枯草。夏枯草是清肝火的良藥，先來看看肝火都有哪些表現。首先我們可以看眼睛，肝火最容易上沖到眼睛，因為肝開竅于目呀。肝火旺，眼睛會紅，會腫，嚴重的甚至會有一點疼。肝火往上沖，還會頭暈、頭痛、耳鳴。其次，脅肋這一塊兒會竄著疼，因為肝火大多是由肝氣不舒引起的。肝在中醫五行上來講屬木，具有木的屬性，什么屬性呢？喜歡動和升，喜歡向上生長和向外舒展。
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所以肝膽之氣我們可以把它理解為生生之氣，這團氣是凝聚在一起的，不會那么散，像一棵樹，它要向上生長，要卯足了勁兒，攢足了力氣，如果長著長著，突然被什么東西卡住了，我們就說肝膽之氣有郁結了，肝氣郁在那里出不去，在里面橫沖直撞，翻開人體經絡圖可以看到，肝經自下往上剛好經過脅肋這個地方，表現出來就是脅肋疼。再一個肝火旺的人老有一股莫名的火氣，這股火氣一定要發出來才能好受些。我們會說這個人脾氣不太好，愛發火，實際上是肝火旺。早上起來會覺得嘴里發苦，像含了苦瓜片似的。又常常覺得口渴，但不能喝熱水，要喝冷水。另外，大便也偏干燥。這是肝火旺。再來看夏枯草。
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夏枯草，名字里雖然帶一個草字，但它的頂端卻開著漂亮的花，顏色是淡淡的紫色，而這個看上去像麥穗一樣的東西是它的果穗，入藥用的便是這果穗，當然，有時候也用全草。那么，夏枯草是怎么清肝火的呢？這呀，還得從它的名字窺探一二。為什么叫夏枯草，因為一到夏天就枯萎了。夏天是一年中最熱鬧的季節，別的植物都想借著這一年中最好的時節，拔節，生長，夏枯草呢反而枯萎了，基本上長到六七月的時候，它就枯掉了。說明什么？說明它不喜歡熱鬧，喜歡安靜。你體內有火，有熱，我就給你滅掉。中醫又把它歸在肝膽經，所以夏枯草擅長清肝火。人體內肝火很大的時候，夏枯草一去，就給它滅掉了。這是一方面，另一方面，我們說肝火很多時候是肝氣郁結引起的，也就是氣郁化火，夏枯草不光能降泄郁結之火，還能把郁結之氣打散。我們看，夏天的時候天氣特別熱，熱到恨不得把全身的衣物都脫去，到了冬天，氣溫下降，又要一層一層的添加衣物，就是要保暖。也就是說外部溫度越是寒冷，內部溫度越是要溫熱。夏枯草在冬天發芽，在這樣的環境里生長，它要儲備足夠的熱能，否則經受不住那凜冽的寒風。隨著熱能一點點消耗，等到夏天，完全耗盡，它也就枯萎了?？梢姡目莶輲в邢⒅?，能夠把郁結的肝氣打散，先打散，再理順，是這么個過程。夏枯草還有一個特別厲害的作用，可以散結，有一個中成藥叫夏枯草膏，可以用來調理甲狀腺結節、甲狀腺腫大、淋巴結核等。在中醫看來，這些都是肝氣郁結的產物。需要注意的是，夏枯草苦寒，主要是針對實火，怎么區別虛實呢？還是以眼睛為例。有朋友說了，我的眼睛不是紅腫痛，而是發澀，像風把地面上的沙塵揚到了眼睛里，沙子進到眼睛了，就是這么種感覺，到了下午或者晚上感覺還要更明顯，同時還會伴有一些陰虛的典型癥狀，比如手腳心發熱，晚上睡著以后出汗，中醫叫盜汗。這是肝虛火，這種情況可以吃一點杞菊地黃丸。又有朋友說了，我的眼睛看東西模糊是怎么回事？這是肝血虛。如果把眼睛比作一盞燈，這盞燈要燒得明亮，燈油就得足，燈油是什么？肝血。如果一個人總是看手機，看電腦，不注意休息，眼睛就要沒完沒了的盜用肝血，肝血不夠用了，燈自然也就暗淡下來。補肝血可以用烏雞白鳳丸。