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攝影：商榷錯誤四：血壓正常就停藥，否則血壓會越來越低。有的病人每天量血壓，血壓高就吃藥，血壓正常就停藥，結果導致血壓一直在波動當中。其實這種方法更危險，我們所需要的降壓是能夠達到平穩狀態，血壓波動太大往往會導致心腦血管疾病的高發，所以一定不能隨意停藥。錯誤五：必須定期更換降壓藥。這也是很多患者常有的錯誤觀念。其實降壓藥是不會有耐藥性的。如果血壓能控制得很平穩，而且沒有明顯副作用，定期檢查各種指標都相對穩定，那么這種情況是不需要更換藥物的。當然如果血壓控制不穩定，那么就需要在專科醫生的指導下調整合適的降壓藥物。錯誤六：降壓藥有副作用，能不用就不用。這種說法相當有市場，其實所有的藥物都有可能有相應的副作用，但現在的長效降壓藥副作用相當小，而且藥物可能出現的副作用是遠遠小于高血壓給身體帶來的傷害。錯誤七：降壓藥吃多了會損傷腎臟。很多藥物都是通過腎臟排泄，所以有這種錯誤觀點的人也很多。目前所用的很多種降壓藥（例如：普利類，沙坦類、地平類等等），對腎臟是有保護作用。另一方面，高血壓如果得不到良好控制，出現腎功能不全的機率反而很高，我國尿毒癥患者中17%是因為高血壓所導致的。錯誤八：相信各種保健品能夠降血壓。這個在門診經常碰到，有很多老人家都非常相信這個，畢竟能夠不吃藥就能把血壓控制下來誰都愛聽。而且老年人多數存在對健康的焦慮心態，容易被暗示，加上推銷人員宣傳不用吃藥，只需要買個某某保健品、睡著降壓枕頭、帶個降壓手表、坐坐降壓電椅就可以降壓，很是打動人心，但是騙局已是超出了我們的想象。

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攝影：商榷以上這些錯誤觀點流傳太過廣泛，我們只能一遍又一遍的辟謠，說實在挺累的。再次強調，高血壓通過生活方式調整，如果血壓仍不能達到正常范圍，那么就應該在醫生的指導下進行規范的藥物治療，請相信，這世界上沒有這么多捷徑根治高血壓。參考文獻：國家基層高血壓防治管理指南2017

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