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心態|多少患者是被癌癥“嚇死”的？專家支招：簡單4步，幫你改變心態( 二 )

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1、糾正錯誤觀念
患者應該改變“癌癥=死亡”觀念，親友和醫生可以讓患者認識到，在醫學發展迅速的今天，不少腫瘤是可以治愈的，即使不能完全康復，5年生存率也比以前提高了不少。

心態|多少患者是被癌癥“嚇死”的？專家支招：簡單4步，幫你改變心態
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2、正確認識癌癥
癌癥是一種慢性病，也是一種可以治療、控制病情發展、甚至能夠治愈的慢性病。從醫學心理學的角度來看，這對許多癌癥患者來說，有一定的安慰作用。不要諱疾忌醫，也不要輕易放棄，謹遵醫囑，積極配合治療，做好生活方面的防范和護理才是上策。
【 心態|多少患者是被癌癥“嚇死”的？專家支招：簡單4步，幫你改變心態】3、保持積極心態
癌癥的治療并不是一朝一夕就能完成的事情，長時間的“游擊戰”，對患者的身心來說是雙重折磨。因此，保持樂觀向上的心態非常重要，要做好長期與腫瘤共同生存與斗爭的準備。消極情緒對于病情，只有百害而無一益。
4、參與娛樂活動
如果身體條件允許，最好是盡可能保持正常的生活，甚至是可以繼續原來的工作。另外，適當的娛樂活動、多親近大自然，可以起到調節機體平衡、增強免疫力的作用，有利于癌癥的治療。

心態|多少患者是被癌癥“嚇死”的？專家支招：簡單4步，幫你改變心態
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根據余桂芳給的方案，小丁開始逐漸調整自己的想法，甚至還會偶爾分享一些自己搜集到的肝癌治療新動態。轉眼間，今年是他和肝癌共存的第二個年頭了。
余桂芳不禁想，如果有越來越多像小丁這樣的患者，可以保持良好情緒與癌癥抗爭到底，大家的幸福度會不會更高一些呢？#謠零零計劃##家庭健康守護官#
醫生簡介：
余桂芳，主任醫師，碩士生導師，南方醫科大學腫瘤學博士，廣州醫科大學附屬第五醫院腫瘤科負責人，中國臨床腫瘤學會（CSCO）免疫治療專家委員會委員，廣州抗癌協會常務理事，廣東省腫瘤康復治療委員會委員，廣州抗癌協會泌尿及生殖細胞腫瘤專委會主任委員，廣東省中西醫結合生物治療專委會副主任委員。尤其擅長肺癌、肝癌、乳腺腫瘤、鼻咽癌、卵巢腫瘤、宮頸癌、淋巴瘤、胃腸道腫瘤等癌癥的化療、生物靶向治療、微創介入治療、中晚期癌癥無痛治療等綜合治療。