時間過得真快 ， 轉眼新年的第一個月就已經過半了 。 孩子們在學校也是陸續放假回家了 ， 終于可以回到家里好好的休息一下 。 但是要格外的注意一下最近的溫度 ， 最近正處于三九寒天濕氣 ， 氣溫忽冷忽熱非常容易感冒生病 。 本月最低氣溫達到了零下15度 ， 很多人都感冒了 。 孩子們在家出去玩的時候一定要注意防護 ， 不能疏忽導致感冒受涼 。 適當的運動可以增強體質 。 為大家推薦幾種過年家里常吃的吉祥果 ， 寓意我們在虎年里吉祥如意虎虎生威！
白果
金秋十月正是銀杏成熟的季節 ， 中醫認為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒;腎經 。 可治咳喘 ， 是秋季養肺食補佳品 。 白果具有滋陰養顏擴張微血管 ， 促進血液循環之功效 。 常食可使面部紅潤 ， 精神煥發 ， 延年益壽 ， 是老幼皆宜的保健食品 。


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【全家都在準備著過年的東西，準備好3種興隆果，寓意財源滾滾】金桔
金桔的顏色金黃 ， 有“發財”、“吉利”等好意頭 ， 家里肯定要備上一些 。 除了金桔之外 ， 其他的柑桔也是可以的 ， 它們也有“吉利”的寓意 ， 不過最受人們歡迎的就是金桔了 ， 個頭小巧 ， 洗凈了就可以食用 ， 免去了剝皮等事宜 。


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蘋果
蘋果是各種水果當中最普通 ， 最常見的一個 ， 一年四季當中都會吃到 ， 而且經濟實惠 。 在西方的節日 ， 圣誕節當中 ， 蘋果也被譽為是平安果 ， 所以說過年的時候多吃一些蘋果 ， 可以新的一年平平安安 。 而蘋果吃起來脆爽多汁 ， 深受人們的喜愛 ， 營養價值以及膳食纖維都十分豐富 ， 可以促進腸胃蠕動 。 還有一句俗話說得好 ， 一天一個蘋果 ， 醫生遠離我 ， 多吃一些蘋果就不會生病哦 。


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本月溫度下降快 ， 臨近春節了大家要保護好自己的身體 ， 不能感冒受涼 。 多吃一些吉祥果 ， 不僅寓意好 ， 而且營養好 ， 趕緊和家人一起吃起來吧！

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