吃花生 ， 在這里指的是吃生的花生米 ， 那么吃花生對胃有好處嗎？答案是肯定的 。 最起碼對于我的胃病是有很大的好處的 ， 當然也要注意吃的方式和習慣 。 我的胃病不是太嚴重的那種 ， 如果太嚴重了 ， 得趕緊去醫院吧 ， 搞不好還得手術之類的 。
【花生|得了胃病怎么辦？吃花生對胃病有好處嗎？親身經歷】2020年底 ， 我可能太累了 ， 又吃了一頓辣的火鍋 ， 直接胃脹胃酸 ， 胃里就像有一塊大石頭 ， 反酸、哏氣 ， 感覺后背還有一點疼 ， 總之各種不舒服 。 開始 ， 我也沒太在意 ， 總覺得一點小毛病 ， 自己買了點胃藥在家吃 。 一個月過去了 ， 癥狀沒有緩解 ， 我就開始上網查一下病癥和治療辦法 ， 感覺我的癥狀和很多重大疾病的病癥好相似呀 ， 一下子慌了神! 現在得各種可怕的病的人越來越多 ， 還不分年齡 ， 我的心開始揪起來 。 于是 ， 很少去醫院的我 ， 去醫院做了一個胃鏡 ， 檢查結果 ， 顯示胃潰瘍還有點什么 ， 記不太清了 ， 不是太嚴重 ， 醫生給開了一堆藥 。 回家吃了幾天藥 ， 癥狀見輕 ， 但還是不舒服 。
不過經過檢查 ， 沒有大毛病 ， 心里的石頭就落地了 ， 這個時候才回過神來 ， 慢慢地調養吧 。 想起老家 ， 對門爺爺 ， 年輕時也是胃不好 ， 手里總拿著生花生吃 ， 也不多就幾粒 ， 現在爺爺都90多了 ， 也沒有什么大病 。 于是 ， 我也開始每天吃生的花生 ， 尤其是還不到飯點就餓了的時候 ， 嚼上幾粒 ， 這里得強調一下：一定嚼很碎 ， 大概嚼30下吧 。 重要的事情說三遍：一定嚼碎！一定嚼很碎！一定嚼很碎！當然 ， 在這期間 ， 我的飲食是嚴格控制的 ， 絕對不碰一點辛辣的東西 。 就這樣過了十來天 ， 就覺得好多了 ， 其實開的藥我只吃了三、四天 ， 因為我是一個平時很討厭去醫院 ， 也討厭吃藥的人 。

從那以后 ， 我把花生米放在一個小盒子里 ， 放在餐桌旁 ， 想起來就吃幾粒 ， 或者餓了的時候也拿幾粒吃 ， 當日常保健吧 。 到現在差不多一年時間了 ， 胃沒有再難受過 。
今天把我的經歷寫出來 ， 希望可以幫到需要的朋友 。 我覺得生的花生米可以用來平時養胃用 ， 但如果太難受了還是得直接去醫院 ， 查一下也放心 ， 沒有大問題的話就是日常保養了 。 再一個 ， 如果胃本身就不太好 ， 辛辣的食物 ， 比如麻辣燙、麻辣火鍋、重口味燒烤之類的 ，還是忌口吧 ， 畢竟命只有一條！
以上都是我一個字一個字打出來的 ， 每一句話都是親身經歷和體會 ， 如果你覺得對你有幫助 ， 或者是你實踐后覺得有用 ， 記得回來點個贊 ， 謝謝！

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