1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

國家衛生部|女性常吃此果，堅持一段時間，皺紋色斑全沒了，肌膚、面部紅潤

白果又稱銀杏、長壽果、公孫樹子。個如杏核大小色潔白如玉，其味甘、苦、澀。古代的皇家貢品，被國家衛生部列為既是食品又是藥品的物品。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用和醫用效果。女人多吃白果，一段時間下來，皺紋色斑全沒了，肌膚、面部紅潤。

國家衛生部|女性常吃此果，堅持一段時間，皺紋色斑全沒了，肌膚、面部紅潤
文章插圖

1、白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

國家衛生部|女性常吃此果，堅持一段時間，皺紋色斑全沒了，肌膚、面部紅潤
文章插圖

2、白果含有多種營養元素，除蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分。
【 國家衛生部|女性常吃此果，堅持一段時間，皺紋色斑全沒了，肌膚、面部紅潤】
國家衛生部|女性常吃此果，堅持一段時間，皺紋色斑全沒了，肌膚、面部紅潤
文章插圖

3、白果可治療座瘡，其中所含的苦內脂等對腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。適用分量每次10克左右。一般人均可食用，特別適合尿頻者，體虛白帶的女生。有實邪者忌服。生食或超食過量可致中毒，小兒誤服中毒尤為常見。4、白果可以滋陰養顏抗衰老，使人肌膚、面部紅潤。?