若孩子高血壓是原發性高血壓，沒有什么其他的基礎疾病，多數的高血壓兒童能夠進行非藥物治療，從而將血壓值控制在及格線范圍內。
對于肥胖問題，就需要讓孩子減減肥，控制體重；
對于飲食問題，就需要牢牢把控好孩子們的飲食習慣，避免大量地食用這些高熱量的油炸食品以及高糖食品，多以粗糧蔬菜為主食，千萬不能因為孩子們的一時哭鬧便放縱他們的飲食習慣。
若孩子高血壓并沒那么嚴重，還需要求孩子至少每天進行一個小時的有氧運動。

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