盤點：紅茶的功效與副作用( 二 )

十、提神消疲
經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。
通過以上總結，茶友們應該對于紅茶的功效有更深的了解了吧，然而，通過以上總結，我們都知道，都是好的方面論訴，然而，紅茶的副作用，又是怎么樣的呢!那就讓小編通過下面文字的概述，介紹一下。
紅茶的副作用：
經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。紅茶是溫的，對于有上火體質的人不適合。長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健，有時腎會冷痛，此外產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處。
以上就是紅茶的功效與副作用。由此看來，紅茶的功效雖多，但也有一定的副作用，因此我們在喝茶時要多加注意才是。
通過以上總結，我們都知道，茶的功效很多，對人體也都有益，然而，適量的飲茶和根據不同身體情況飲茶，才能夠起到更好的效果!希望通過這邊文章，茶友們對于紅茶的功效和副作用有更深的了解!