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不愛喝水 ， 保溫杯成擺飾
確實有很多不良的生活習慣 ， 也是造成腎臟疾病發生的原因之一 。 譬如長期不喝水 ， 就喜歡喝各種有色的飲料 。 或者是身材比較的肥胖 ， 而且平時飲食也不注意 ， 喜歡吃各種油膩、辛辣的食物 ， 增加腎臟代謝負擔 。
建議：預防腎臟疾病 ， 注意健康生活 ， 因為是重要的代謝器官之一 ， 該身體補充足夠的水分 ， 促進代謝 ， 幫助腎臟健康發展 。 改掉不良習慣 ， 減輕腎臟負擔 。
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