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喝茶到底是養(yǎng)生，還是致癌？且看50萬(wàn)中國(guó)人的調(diào)查數(shù)據(jù)( 二 )


3、喝茶患胃癌 ， 和大魚(yú)大肉有關(guān)
茶葉具有健胃消食、幫助排毒的效果 ， 因此在餐桌上大家喜歡以茶代酒 ， 認(rèn)為這種模式非常健康 ， 然后吃東西的時(shí)候就從不忌口 ， 且大魚(yú)大肉 。
喝茶到底是養(yǎng)生，還是致癌？且看50萬(wàn)中國(guó)人的調(diào)查數(shù)據(jù)
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事實(shí)上就算茶葉具有消食、排毒的作用 ， 可是你經(jīng)常胡吃海塞、大魚(yú)大肉也會(huì)影響腸胃的正常功能和運(yùn)作 ， 因此喝茶最后也無(wú)法改變患癌的事實(shí) 。
4、喝茶患口腔癌、食道癌 ， 和溫度有關(guān)
世界衛(wèi)生組織規(guī)定 ， 一些溫度超過(guò)65℃的食物是一級(jí)致癌物 ， 因?yàn)榭谇弧⑹车馈⑽刚衬ざ疾荒透邷?， 長(zhǎng)期高溫接觸會(huì)導(dǎo)致黏膜上皮組織化生 ， 最后誘發(fā)癌癥 。
而喜歡喝茶的人大多有個(gè)壞習(xí)慣 ， 那就是一定要滾水 。 這個(gè)習(xí)慣在廣東潮汕地區(qū)特別流行 ， 他們能接受80℃的茶水 ， 甚至90℃也敢喝下喉 ， 因此這個(gè)地方的口腔癌、食道癌發(fā)作率才那么高 。
喝茶到底是養(yǎng)生，還是致癌？且看50萬(wàn)中國(guó)人的調(diào)查數(shù)據(jù)
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喜歡喝茶是好習(xí)慣 ， 茶葉也確實(shí)有保健作用 ， 可是邊喝茶還邊做傷害自己的事 ， 那就不要怪茶葉不給力 ， 這不是茶葉的問(wèn)題 ， 而是你的問(wèn)題！
正確飲用茶水 ， 才是保證健康的關(guān)鍵
“喝茶有益身心健康”是一句簡(jiǎn)單的話 ， 但是真正知道門(mén)道的人 ， 才理解會(huì)喝茶和喝茶是兩個(gè)概念 。
過(guò)期、腐敗的茶葉不能喝
雖然茶葉能保存很久 ， 但是開(kāi)封的、沒(méi)保護(hù)好的茶葉變潮濕、發(fā)霉也是一件很快的事 ， 當(dāng)茶葉過(guò)期、腐敗變質(zhì)后 ， 它會(huì)產(chǎn)生一種名為黃曲霉素的有毒物質(zhì) ， 同時(shí)也是一級(jí)致癌物 ， 對(duì)人體危害很大 。
分季節(jié)喝茶
茶葉分很多種 ， 古人曾說(shuō)過(guò)：順應(yīng)時(shí)節(jié)才能保證健康 ， 因此什么季節(jié)喝什么茶很重要 。
春天 ， 萬(wàn)物復(fù)蘇 ， 內(nèi)熱積攢 ， 因此此時(shí)需要驅(qū)寒、扶陽(yáng) ， 因此適合喝花茶 。 夏天 ， 夏日炎炎、氣候悶熱、出汗眾多 ， 因此適合喝綠茶 ， 既能解渴又能消食補(bǔ)水 。
秋天 ， 天氣轉(zhuǎn)涼 ， 空氣干燥 ， 因此適合喝清茶 ， 能起到滋潤(rùn)的作用 。 冬天 ， 天氣寒冷 ， 新陳代謝緩慢 ， 因此容易滋生寒病 ， 此時(shí)就適合喝紅茶 。
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喝茶的溫度要適宜
英國(guó)醫(yī)學(xué)報(bào)紙指出 ， 如果一個(gè)人經(jīng)常喝70℃以上的茶 ， 那么患癌的概率比正常人高8倍；經(jīng)常飲用65℃以上的茶 ， 患癌的概率高2倍 。 因此醫(yī)生建議大家平時(shí)喝茶的溫度最好不要超過(guò)60℃ 。
結(jié)語(yǔ)：
茶葉是一種全方位健康的飲品（除了會(huì)引起一些腸胃問(wèn)題以外） ， 喝茶的人患癌多和茶葉本身無(wú)關(guān) 。 大家平時(shí)可以多喝茶 ， 但是一定要戒掉不良習(xí)慣 ， 否則喝茶不僅無(wú)益 ， 反而可能損害身體 。