趙強指出，肝臟的再生能力很強，可以自我修復，要是不可避免地熬夜了，第二天休息好即可。但如果接連給予肝臟“熬夜”、“燒烤”這樣的打擊，它很有可能會“罷工”。

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“另外，健康飲食加運動是治療脂肪肝最好的方法之一?！彼麖娬{，人們常說“小酌怡情”，認為喝一點酒對身體有好處，然而大樣本的臨床研究表明，無論是少量還是大量飲酒，對身體都存在損傷。
想要護肝，最好滴酒不沾，吸煙也是同理。
本文指導專家：
趙強，醫學博士，中山大學附屬第一醫院器官移植中心副主任醫師，碩士生導師，中科院深圳先進技術研究院客座教授

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