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結果|上海本土新增“824+20398”！身邊有人感染怎么辦？在家怎樣做好自我隔離和防護？外出穿過的衣物又該如何消毒？( 四 )

癥狀經疾控中心流行病學史檢測隔離感染者本土防護病例穿過結果消毒衣物


外出穿過的衣物該如何消毒？
可選擇用酒精噴灑外套消毒 ， 如果沒有酒精 ， 濃度達70%到75%的酒也是可以的 。
個人居家要怎樣防護？
一個人在家時應該怎樣做好自我隔離和自我防護？
個人居家隔離：
1、居家隔離人員最好單獨居住 。 如果條件不允許 ， 選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室 ， 保持相對獨立 。 拒絕一切探訪 ， 避免交叉感染 。
2、隔離房間內應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶 。 隔離房間門外放置桌凳 ， 作為非接觸式傳遞物品的交接處 。
3、家屬盡量不進入隔離房間 ， 如必須進入應佩戴口罩 ， 保持1.5米以上距離 ， 在居住空間中不要觸碰和調整口罩 。 口罩因分泌物變濕、變臟 ， 必須立即更換 。 摘下并丟棄口罩之后 ， 進行雙手清洗 。
4、家屬盡量減少與隔離者及其用品接觸 。 杜絕共用牙刷、香煙、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等 。
5、出現以下癥狀時應立即停止居家隔離并及時就醫
（1）出現呼吸困難（包括活動后加重的胸悶、憋氣、氣短） 。
（2）出現意識問題（包括嗜睡、說胡話、分不清晝夜等） 。
（3）腹瀉 。
（4）高燒超過39℃ 。
（5）其他家庭成員出現新型冠狀病毒感染的可疑癥狀 。
個人居家防護：
1、居家防護要遵守防疫規定 。 要遵照居住地疫情防控規定 ， 自覺接受健康監測 ， 配合核酸檢測、測量體溫 。 及時主動報告身心健康狀況 ， 配合做好流行病學調查 ， 必要時按照規定接受集中隔離醫學觀察或就醫 。
2、疫情期間不串門 ， 減少接觸其他人 。 盡量減少出門、串門、探親訪友、聚餐聚會 。 在公共交通工具上全程佩戴好口罩 ， 減少與他人交流 。 外出回家后清潔手部,更換衣物并單獨存放 。
3、洗手通風戴口罩 ， 分餐公筷都做到 。 與家人共同堅持戴口罩、勤洗手、常通風 。 堅持分餐制 ， 用公筷 。 注意個人衛生 ， 保持室內衛生清潔 ， 定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物 。
疫情當前 ， 做好個人防護至關重要 。 非必要不出門、勤洗手、時消毒 ， 保護自己的這些措施 ， 你都記住了嗎？
（部分內容來自 上海發布）
采訪人員：胡鑫宇 實習生：魏正宏
編輯：王麗穎
責任編輯：畢丹丹
封面制圖：畢丹丹
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