3個月的愛情保鮮期和七年之癢,其實都是在扯淡( 二 ) _生活百科

在家里，在最高領導面前，我永遠都是小輩。
出了什么事，還要靠您這最高領導負責，我們做小輩的，就負責讓您開心!
結果他的丈母娘聽完之后，噗嗤一聲，就笑了。
那有些人問題就來了：
說這樣的話，需要很高的情商才能把事情處理的美麗。
假如情商高了那還找你們干嘛?
前文中我們說到的理論，在心理學中稱為——費斯汀格法則。
其實斯汀格法則，最大的貢獻就是告訴我們其實在事情發生后，有90%的處決權，是在我們自己手上。
我們其實是情緒的主人。
但往往很多人都做了情緒的奴隸。
【3個月的愛情保鮮期和七年之癢,其實都是在扯淡】這里我就不得不再嘮叨兩句：
首先，高情商的人也有情緒，情緒治理跟情商是兩碼事。
有時候我們根本不需要太高的情商，治理好自己的情緒，你之后的生活能比現在舒坦一大半。
這里就給大家推薦兩個方法學會治理情緒：
1.多寫字
這里不是說讓大家去練字。
而是，當你碰上那不可控的百分之十的事情之后，先不要急著說話。
這時候去找筆和紙，或者手機備忘錄，把你想說的話寫下來。
看似短短幾秒鐘的緩沖，但情緒的消散速度是你無法想象的。
所以，當你在吵架的時候，不妨和自己的伴侶試試這樣的方法。
2.看書
這里當然不是讓大家隨便的看書，而是非常懂得治理自己情緒的蔡康永的書——《說話之道》。
這本書，情景中的案例分析，帶入感極強。
先說一個事例，然后給出錯誤的原因，最后給出準確的答案。
通俗易懂。
情緒的治理方面得到提升，不僅能夠讓戀愛關系更和諧。
在之后的為人處世上包括職場社交人際關系等方面，都能有更大的收獲。