如何控制和女生聊天的語速？( 二 ) _生活百科

消滅贅字(與其他惡習)的秘缺一一就是自我糾正。換句話說，從今以后，講話時注意聽自己的話。如果發現贅字就停下來，更正，整句重調一遍，隨身帶著贅字一覽表可能也有幫助，隨時監控自己發言中露出心虛的跡象。音調呆板你的聲音是否充滿活力，能不能把聽眾吸進你描述的世界里?還是音調呆板，容易讓聽眾分心?如果是后者，請打開電視。找個你喜歡的男主持人、諧星或主播，聽他講話。注意聽他語氣中每個迷人的細節跟差異。
無論你懂不懂什么叫大腦放屁，往下讀之前先試誠這個練習：錄下你跟朋友的對話。出門開身帶錄音機或下次購電話時錄下你講過的話。播放錄音，一字不漏地寫出你說過的每個字。看看你寫了什么。有沒有發現『嗯』或『呃』這類字?還有『老實說』、『像是』或『那個』?這就叫做贅字。我們用這些無意義的字有幾個理由：像留空格一樣，思索接下來要講啥，同時抓住對方注意力：又像聲納系統一樣，確保別人了解或同意你說的話。你知道這些贅字其實對別人發出什么訊號嗎?是心虛。暫停一下不會失去對方的注意力。即使你有點心虛，講話還是要端出非常自信的樣子。事實上，溝通方式比講的內容更重要。聆聽你錄下的對話十分鐘。寫下說過的每個贅字，大聲念出來(如果紙上一片空自，那你應該立刻去應征新聞主播)，念到深印在腦海為止，讓你在以后講話時提醒自己。以后請講慢一點，小心選擇措辭。
注意他如何呈現內容，如何帶出活力、溫暖跟實時性。接著嘗試用相同的字眼，音調跟風格重復他的話。當你覺得掌握到他一部分特質，回到先前的摘錄故事，用你剛學到的技巧對著錄音機再念一遍。過程中試試改變音量、音調、速度、音色、韻律跟流暢感。試著強調不同的字，制造刻意的停頓，短化或拉長單字，用不同聲音腔調來說。念個幾次，只要能幫你突破局限，別怕看起來很呆。練完之后再念一次摘錄。這次想象你要為兒童錄制有聲書。把新舊版本比較一下，你會發現體內潛藏的說故事天份。
敘述句聽起來像疑問句敘述聽起來像疑問句，讓你聽起來好像缺乏自信。有說服力的演講家會用斬釘截鐵的語氣結束他們的句子。如果你的敘述以提高音調結束，重新錄一次。這次要堅定，不要像乞求確認的疑問句，而是要能顯示堅定信念的敘述句。注意口語不要轉到不相干的廢話跟重復的字眼，要導向明確有力的結論。一副你很清楚自己在講什么，也相信自己說的每個字，即使你并不喜歡吃壽司。練熟之后就搞定了。但是，今天你能發現五項要素并不表示問題永遠解決。你需要每周重復看一次檢查一次。每當講話時，注意自己的姿勢、呼吸跟內容。如果你發現自己退步了，立刻糾正自己。不久，你就能讓女人注意聽你講話。你需要加倍努力，將內容內化到自身。