跨國婚戀邁入第五年 如何維持跨國戀( 二 )


一段關系最重要就是相處不累 。
親密關系維系的法寶:愛的語言
今年,我們的跨國婚戀正式邁入第5年,雖然平時也會因為一些雞毛蒜皮的事情而鬧得不舒暢,但因為彼此都知道這段婚姻來之不易,所以都十分重視這份感情的維系 。
最近,有幸拜讀美國知名婚姻輔導專家蓋瑞?查普曼博士的暢銷書——《愛的五種語言》 。該書的英文版自1992年出版后,累計銷量超過500萬冊;中文版出版以來,銷量也超過10萬冊 。蓋瑞?查普曼博士在美國各地舉辦婚姻研習會,專門為已婚者提供婚姻輔導,拯救了無數在感情破裂邊緣掙扎的夫妻 。
接下來,我會結合自己的實際情況,為大家逐一講解這5種愛的語言 。
01 肯定的言辭
肯定的言辭,意思是要多多夸獎、肯定你的伴侶 。
【跨國婚戀邁入第五年 如何維持跨國戀】俗話說:良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒 。在親密關系的維系過程中,夫妻雙方學會善用語言的魅力,才能夠把幸福緊緊地握在手中 。
剛結婚的時候,我會嫌棄我的老公擦桌子擦得不干凈,做菜做得不好吃 。后來,他就再也不幫忙了,因為他說他再也不想惹我氣憤了 ??吹剿荒樜臉幼?,我就開始反省自己,并主動跟他道歉:“對不起,親愛的,是我沒有體諒你的一片苦心,我沒有考慮到你結婚前也是媽媽的寶貝兒子,很少做家務 。既然你現在主動承擔家里的家務活,我應該感到開心都對,剛開始做不好沒有關系,我相信你以后會越做越好的,謝謝你愛我,謝謝你為這個家的付出 ?!?br /> 第二天,剛好是周日,先生便早早起來為我們預備早餐,雖然味道依然不是我喜歡的,但卻是我們結婚以來最難忘的一頓早餐 。因為那時候的我心里特殊開心,我慢慢開始學會了準確的表達愛的方式 。自始以后,先生進廚房的次數也多了,經過不斷的學習,他現在做菜也越來越好吃了 。
原來,語言的力量是如此的強盛,它即可以成就一個人,也可以毀掉一個人 ?;橐鲋?,好好說話,好好經營,是每一對夫妻的必修課 。
這是書中提到的第一種愛的語言,在婚姻中要善用肯定的言辭,多多鼓勵與肯定你的伴侶 。
02精心的時刻
精心的時刻是指,創造一個完全屬于你們自己的時間,哪怕只有15分鐘,在這個時間里,專注地陪著對方,其他事情都不用管 。
結婚之前,我和先生主要是通過視頻和語音聊天來進行聯系的,天天固定時間的溝通與交流,與對方分享天天的喜與憂,成了我們一天當中最渴望的時刻 。在我們的共同努力下,這種儀式感增進了我們的感情,時差與空間差并沒有削弱我們之間的感情,反而成了我們感情的催化劑 。
而對于沒有地域限制的夫妻,想創造雙方獨處的時間就更加輕易了 。但這個時候,有小孩的夫妻可能就喊冤枉了,尤其是女性,因為她們覺得,有了孩子以后,大部分的時間不是上班就是照顧孩子,哪有時間跟自己的另一半獨處?先不要急,方法總比問題多,所謂“事在人為” 。
例如: 我們可以哀求父母或者朋友的幫助,讓他們幫忙帶一下小孩,然后夫妻兩人選擇到戀愛時去過的餐廳共進晚餐,去看一部心怡的電影,回味一下甜蜜的感覺 。
假如實在找不到人幫忙,可以等到孩子睡著了以后,專門騰出一個時間聊聊天,談談心,這對于雙方感情的促進也是很有幫助的 。
所謂精心的時刻,并不是說我們要選擇一個多浪漫的地方,做一些多浪漫的事,要害是“有你在” 。形式不重要,最重要的是,和我在一起的人是你 。