第四,你們的婚姻漏洞有沒有修復(fù)呢?或者說修復(fù)了多長(zhǎng)?
你跟他分享你對(duì)他的想念時(shí),他現(xiàn)在會(huì)回應(yīng)你嗎?他會(huì)主動(dòng)跟你分享他的心情嗎?他假如主動(dòng)關(guān)心你,表達(dá)感情的話,你會(huì)回應(yīng)他嗎?
這些是你們未來需要解決的問題 。基于這四點(diǎn)的考慮,可以看得出來你們的婚姻屬于惡性緩解期 。
我們?cè)賮砜纯茨愕姆磻?yīng) 。不管是發(fā)生這件事之前,還是發(fā)生這件事之后,綜合你的幾點(diǎn)反應(yīng):
他休息的時(shí)候,希望他回到你身邊,多陪伴你,甚至?xí)?qiáng)硬的要求
被他貼上強(qiáng)勢(shì)的標(biāo)簽,他感覺沒有自由,要圍著你轉(zhuǎn)
剛開始知道,天天哭,吃不下飯,不停給他發(fā)信息,打電話
始終相信他不是對(duì)你沒有一點(diǎn)感情了
跟信任的長(zhǎng)輩求助
會(huì)主動(dòng)表達(dá)感情,主動(dòng)問他的想法
想跟他好好聊聊
基本不再主動(dòng)給他打電話發(fā)信息
從這8個(gè)反應(yīng)來看,你應(yīng)該是屬于外傷型的人,因?yàn)槟銕缀趺恳粭l都在做同一件事:維持關(guān)系 。
外傷型的人,通常有這樣三個(gè)特點(diǎn):
重視關(guān)系:即關(guān)注別人有沒有愛我,有沒有陪我,有沒有在乎我,寵愛我;
依靠性:情感上非常依靠老公,甚至想像小孩子一樣粘著他,跟他融合在一起,滿意不了的時(shí)候,會(huì)輕易氣憤,指責(zé),抱怨等等,會(huì)嘗試通過各種方式去要到自己需要的東西;
情緒豐富:所謂情緒豐富指的是情緒非常飽滿和強(qiáng)烈,而且你對(duì)情緒的敏感度是非常高的 。
這樣的你,在關(guān)系中一直在做一件事:追他 。
過去,你用了很多方法去追他,比如你用你的強(qiáng)勢(shì)、強(qiáng)硬追他,用你的想念追他,用你的各種溝通,希望能夠得到他的反饋去追他,后來你用你的眼淚、用你的夜不能寐,輾轉(zhuǎn)反側(cè)去追他 。
你用你的“再傷心也不能鬧”,一個(gè)人扛著所有的難過去追他,現(xiàn)在你用你的“忍著不主動(dòng)追他”,希望不要把他給又一次推開了 。
你追他追得很辛勞,也很用力,哪怕你受了很重的傷,都不放棄希望,始終想著他應(yīng)該是對(duì)我還有感情的,你就像一個(gè)女戰(zhàn)士,哪怕自己已經(jīng)傷痕累累了,還是再想盡辦法去維持兩個(gè)人的關(guān)系 。
這種“追”就像一把雙刃劍,一方面維持了你們的關(guān)系,一方面限制了你們的關(guān)系 。
現(xiàn)在表面看似平靜的狀態(tài)下,你更不敢打破,但是又覺得自己是在演戲,因?yàn)槟銉?nèi)心的傷都還在,不安全感也還在,你不知道你能忍多久,也不知道繼承忍下去,未來等待你的是什么 。
所以,你的內(nèi)心最核心的要害點(diǎn)就在于你內(nèi)心的底層沖突:
一方面,你是渴望被愛的,渴望有他的陪伴,渴望他像你家里人一樣寵愛你;
另一方面,你又發(fā)自內(nèi)心的覺得他不可能會(huì)這樣愛你,所以為了讓自己不失望,你會(huì)發(fā)展出很多應(yīng)對(duì)策略:比如強(qiáng)勢(shì)、強(qiáng)硬、要求,跟他表達(dá)傷心,不斷預(yù)測(cè)和驗(yàn)證,他是不是真的寵愛你 。
這就像你的個(gè)人舞臺(tái)一樣,你在自己的世界里跳舞,你的喜怒悲歡,看上去跟他有關(guān),其實(shí)他更像一個(gè)配角,你在讓他配合你演一出戲,這出戲的名字叫做:有個(gè)男人像寵愛女兒一樣寵愛我 。
他一直在抗拒當(dāng)那個(gè)配角,他用自己的沉默、悶著、保持距離、甚至出軌,來抗議這樣的關(guān)系里,他沒有了自己 。
似乎他必須要讓自己帶上符合你的期待的面具,才能跟你相處,而真實(shí)的他是沒辦法出現(xiàn)在你們的生活中的 。
所以,慢慢就變成了,假如他要維持關(guān)系,就必須要隱藏起真實(shí)的自己,配合你來演戲,假如他要做真實(shí)的自己,就沒辦法繼承維持關(guān)系,里面會(huì)有很多無法處理的沖突 。
這是他僵化的策略:他是回避沖突的,要么藏起自己,要么切斷關(guān)系,好像一段關(guān)系中是不太可能讓兩個(gè)人都開心和愜意的,只能選擇一個(gè)人開心,另外一個(gè)人妥協(xié) 。
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