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愛翻舊賬背后是什么心理 老婆喜歡翻舊賬怎么辦( 二 )

生活百科老婆


心理治療師薩提亞指出：“一個人的“自我”就像一座冰山一樣，我們能看到的只是表面很少的一部分——行為，而更大一部分的內在世界卻藏在更深層次 。”
很多人只是被對方的行為影響著，很少能關注到對方行為背后的需求和期待 。
就像前面那位妻子，她覺得：丈夫不會幫她，不會站在她這邊，根本不懂她的心情，不理解她的痛苦，覺得很是委屈，可她的內心有對這段關系有自己的期待 。
她希望丈夫可以理解自己，可以站在自己身邊，可以讓自己覺得安全，可又不知道該怎么和對方表達 。
所以就用翻舊賬的方式去提醒、鞭策對方，希望丈夫可以重視自己，看到自己的期待 。
可究竟不是每一個丈夫都是咨詢師，沒有足夠的能力或者耐性，透過“翻舊賬”，“爭吵”，看到那個淚眼汪汪，布滿期待的妻子，更沒有辦法滿意她的期待 。
害怕再次受傷
有些女人在翻舊賬的時候，不單單是翻給這個男人看的，也是翻給自己看的，這是她們自我激勵的一種方式 。
對她們來說，曾經丈夫、婆婆給自己帶來的傷害并沒有被緩解，而且她也不知道也不確定，假如再發生這樣的事情，這個男人的態度會是什么樣子，是不是還會像之前一樣給自己帶來傷害 。
所以她們試圖通過翻舊賬的方式，不斷把自己的傷口揭開，提醒對方的同時，也提醒著自己，當初自己承受了什么樣的委屈，受了什么樣的傷害 。
好讓自己記住那種感覺，提醒自己不要好了傷疤忘了疼，同時也提醒自己，不可以再給別人，再次欺負、傷害自己的機會，試圖用這樣的方式保護自己不再受到傷害 。
其實這樣關系中的很多男人，都是卡在了第一點上，每次妻子一說，就覺得不耐煩，或者說：“哎，你又來了，你說一句我就知道你后面十句要說什么 。”“能不能別把那些陳芝麻爛谷子的事情拿出來 。”
在這樣的情緒之下，他們沒有辦法理解妻子的感受，更看不到妻子真正的需求，所以總是在一次次不耐煩之下，把關系經營得越來越糟 。
那么，面對這樣的妻子，該怎么辦呢？
03很多人覺得，妻子爭吵、翻舊賬只是為了解決當下這一件事情，或者之前的某件事情 。
所以丈夫要么被情緒帶著，很著急地想要解決這件事情，平復對方的心情，要么是被對方的情緒影響著，根本沒有耐心關注她的感受 。
所以對于男同胞們來說，假如你們的妻子在家里有這樣的狀況的話，先別忙著只是去道歉，或者不耐煩，嘗試按照以下這三點去貼近她的內心，靠近她的感受：
那些事情一定讓你覺得很難過，很委屈，當時沒有關注到你的感受是我的不對，你愿意和我說說你是怎么想的嗎？
雖然我們總是會吵架，但是不管怎么吵，我都是愛你，在乎你的，我和你一樣，都是希望我們兩個可以更好 。
這么長時間以來，我一直用我腦子里的想法去解釋你的行為，一直在用我以為可以解決的方式對待你，可從來沒問過，你到底想要的是什么，你愿意和我說說嗎？
對不起，是我一直沒有注重到你的傷痛，也沒有讓你覺得安心下來，讓你不得不用這樣的方式保護自己，一個人撐了那么久 。
當你了解了她真實的需求，讓她確保，你已經聽懂了，也知道了下次怎么做才能讓她心安之后，她自然而然也就不會再翻舊賬了 。
就像是，一個人的鞋帶松了，里面進了一個石頭，這個時候，肯定是要把石頭先拿出來，再把鞋帶系上的，不然石頭一直在，她一直覺得不愜意，總是會覺得硌腳的 。
當你拿掉了那塊石頭之后，她覺得愜意了，問題也就迎刃而解了 。