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男人有婚外情怎么辦？教你婚外情怎么處理( 三 )

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提升自我價值，轉移精力
想學習如何提升自己，做精致的女人，就可以點擊添加到我們的《魅力女神課程》的導師 。教你如何成為性感、知性、高情商的女神，緊緊抓住男人的心 。

在導師的指導下，阿芳找到了個人的穿搭定位，從穿著打扮、身形身材、氣質培養都有很很大的提升 。氣質的培養和情緒管理緊密的結合在一起 。剛開始的學習過程中，阿芳內心充滿了絕望與恐懼 。過程中我們的導師，充滿耐心，理解阿芳內心的負面情緒，并一步步的指導如何緩解自己的情緒，更有效的進行下一步的分離計劃 。
正確處理關系，緩解矛盾
對于一個家庭而言，付出心血去打掃、善后、照顧孩子老人......應該是雙方共同的責任 。而夫妻彼此最需要的是互相理解、尊重，鼓勵對方會共同成長 。一個老老實實的賢妻良母固然是好，但你比起做一個老師的賢妻良母，更應該學會是拉近親密關系，擁有經營感情的能力 ?；ハ喙膭畛删透玫谋舜?。
這不僅僅是為了你老公的事業，更是為了讓老公感受到家庭對他的需要，共同去經營家庭 。他能感受到你為家庭付出的不易，珍惜你疼愛你；你能理解他工作壓力，鼓勵他尊重他 。在服務的第14天，導師建議阿芳以“一家人最后一起出去玩”為借口，小陳帶一家人去了一趟游樂場 。那天我們玩了很多項目，和從前一樣開心 。到了鬼屋門口，兒子吵嚷著要進去，若是放在從前，阿芳一定不會答應，一來是自己害怕，二來擔心兒子做噩夢 。
但是在導師之前的模擬練習下，阿芳按照導師的建議同意了，兒子開心地不得了，小陳也非常詫異“怎么今天興致這么好？”阿芳說到“不是啦，只是覺得以后要陪仔仔面對的事情更多，我需要慢慢勇敢起來 ?！惫砦堇?，小陳緊緊牽阿芳的手走完了全程 。
在服務的第35天，導師的建議阿芳和老公進行了一次深度的談話 。導師告訴到阿芳除了按照話術去表達，更重要的是表達自己的決心和嚴肅的態度 。剛開始阿芳非常害怕被老公無視、拒絕，導師鼓勵阿芳說“你越怕失去他，越是努力留住他，就越快失去他，他只要知道你離不開他，就一定還敢放肆 。所以，你該考慮的不是要不要原諒他，而是如何重建這段關系 。要讓他明白，魚和熊掌不可兼得 ?！睖贤ńY束后，小陳都沒有直接的表達自己的想法 。直到第二天早上六點多，阿芳起身去準備早飯 。
小陳走出了房門，頂著一幅重重的黑眼圈對阿芳說“你說的事，我都知道了，這兩天我們一起去找她說這件事” 。阿芳按捺住內心的情緒，面色平靜地回答：“好，早上想吃什么？”“老樣子就行 ?！崩戏蚶掀蘧褪沁@樣，你一句“老樣子”，足夠我會意，這是新來的人體會不到的默契 。當然，這只是一個鋪墊 。
這時的阿芳已經掌握了一定的溝通技巧和表達方式 。除了導師的指導，也能看出阿芳的決心和配合程度 。也正因為如此，以自己的內心需要為導航標，去評估和反思自己的婚姻關系，找到問題發生的原因，才顯得非常重要 。在前期的不斷鋪墊下，阿芳和小陳和第三者三個人見了面 。第三者感到到被羞辱，當眾辱罵小陳，而阿芳一直都和小陳一起，兩人共同面對這個人生中這個巨大的難關 。
后來第三者無奈怎么鬧都沒用，去了醫院 。過程中小陳有些緊張和害怕，而阿芳緊緊握著小陳的手，兩人互相鼓勵，這也再一次堅定了彼此的感情 。小陳和第三者的關系從此結束了 。
導師結語
聰明的女人會做自己情感的主人，有能力引導男人，有資本取悅自己！而不是做感情中的被動迎合者 。新方向確定后，才是真正的行動，兩個人同心，重建親密關系 。這需要彼此都交流自己的想法、感受，坦露自己的內心需要，這對很多夫妻特別是出現婚外情的夫妻來說，是很陌生的事情，但齊心協力，堅持下去，可能就是婚姻關系里的新天地 。