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如何讓男人主動哄你 夫妻吵架冷戰怎么讓他主動哄你( 三 )

生活百科夫妻


實質上，除了冷戰，還有很多種方式來表達抗議，提出自己的看法 。冷戰是一種退而求其次的萬萬不得已的狀況才做出的下下策 。
假如你看出對方的冷戰是在跟你抗議，他無法用語言表達出自己的不滿，你可以試著幫忙說出來 。比如：“親愛的，我知道你不贊同我的這個做法 。你愿意把你的真實想法說出來嗎？我們一起交流一下，看看有沒有什么新的解決方案 。”
你們夫妻之間的冷戰，又是屬于哪一種情形呢？不管是哪一種，都要相信辦法總比困難多，不要容易就冷戰 。假如已經出現冷戰的局面，還是需要夫妻雙方做出讓步，甚至需要一些外力的幫助，才能打破冷戰的局面 。你可以試著這樣去化解當前的僵局：
第一步，認清自己的模式 。
知己知彼，方能百戰百勝 。想要化解冷戰的僵局，還需要先弄清晰你自己的思維行為模式 。
比如，你是習慣性選擇冷戰的那一方，可以試著問自己，自己為什么忽然之間進入冷戰狀態？是因為不贊同對方，還是不知道怎么跟對方交流，不知道怎么表達自己，還是有什么因素？
假如你是被冷戰的一方，可以試著看看自己對待冷戰的態度 。你是保持冷漠態度，被動接受，同時也不想放下身段給對方臺階下；還是在僵持不下的時候，習慣性地選擇妥協，進一步鼓勵了對方的冷戰行為？
冷戰的模式，不是一個人就能形成的，它一定是雙人舞 。所以，不管你是主動選擇冷戰的一方，還是被動接受冷戰的一方，都要學會去看清晰自己面對冷戰的態度，面對冷戰的內在心理反應，以及順應這種反應和感受帶出來的行為模式 。
第二步，巧破冰，將問題攤開來討論 。
認清模式之后，不管是主動冷戰方，還是被動冷戰方，只要你想贏得你們夫妻之間的和諧關系，就要學會主動出擊，利用一些技巧破冰，打破當前的冷戰僵局 。
比如邀請對方到你們初戀的地方，或者你們常常喜歡去的咖啡廳，甚至是家里某個留存你們美好記憶的角落，營造點氛圍，做一桌好飯菜 。又或者給對方預備一點心儀的小禮物，讓對方看到你想要化解僵局的態度 。
假如只是用點小心思、小禮物，就想把這次的冷戰一筆勾銷，當做沒發生一樣，也并不是一個真正解決問題的好辦法，時間長了只能被對方看做一種敷衍的手段 。這就是為什么有些夫妻一次次因為類似問題不斷進入冷戰的真正原因 。
破冰之后，仍需要將問題開誠布公地拋開來討論，表達各自的感受，針對事件的看法，平靜地講述和溝通，才是真正解決問題的姿態 。
第三步，和伴侶探討，約定新的應對方式 。
冷戰作為一種行為習慣，應對模式，難以一次性就改正過來 。對待習慣性選擇冷戰的伴侶，還是要多點耐心 。
可以在每次冷戰后的破冰、交流之后，總結你們這次討論的經驗，一次次正面鼓勵對方尋求冷戰以外的新的應對方式 。
比如，可以說：“親愛的，你看，咱們都是想做好這件事的，只是有些看法和感受不太一樣 。下次，出現這種情況的時候，我抱你一下，你多試試把它說出來，我們多交流，好不好？”
當下次再出現類似的局面，伴侶再次進入冷戰模式的時候，抱他一下，告訴他：“親愛的，你還記得嗎？上一次我們冷戰之后的約定，我抱抱你，你想一想，你對這件事的看法是什么，有哪些跟我不一致，我們來聊聊 ?！?br /> 好了，今天我的分享，差不多就到這里 。希望每一對夫妻，都能走出冷戰的困境，打破僵局，尋求新的婚姻溝通模式 。