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夢到前任、考試、墜落、被追趕 夢見前任有女朋友了( 二 )

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這是因為 ， 她媽媽多年以來很少贊美她 ， 這次贊美讓她感覺非常非常重要 。為什么在夢里 ， 這種開心和愉悅會體現出來？因為最近發生的考研就是做卷子 ， 雖然這個印象和媽媽贊美她沒有直接關系 ， 但卻有間接關系：卷子做完了也是一種成就感 。
這個夢里還隱藏著一點 ， 對于媽媽的贊美而獲得的成就感 ， 她有一點點不確定的感覺 。
3. 如何通過釋夢 ， 進行自我探索或心理治療據英國劍橋大學胡欣遜教授調查：70%的教授說他們的研究曾經在夢里得到過啟示；瑞士日內瓦大學福樓瑙調查：69個數學家 ， 其中51個認為夢能幫助解決問題；英國杜克大學專門開設了幫助聽課者學會有效利用夢境的研究班 。有科學家甚至風趣地說：“先生們 ， 讓我們帶著要解決的問題去睡大覺吧！”
弗洛伊德將對夢的研究引入精神分析治療匯總 ， 并試圖通過對夢境的掌握 ， 來探究來訪者真實的內心世界 ， 從而解決來訪者的困擾 。
【夢到前任、考試、墜落、被追趕 夢見前任有女朋友了】從心理學的角度來看 ， “釋夢”是一種心理咨詢的手段 ， 通過解讀人的潛意識在夢中的表象 ， 幫助人了解自己的內心 。
那么 ， 假如沒有心理學專業背景 ， 對釋夢感愛好 ， 能學會釋夢的方法嗎？答案是肯定的 。心理學的技術 ， 人人都能學 ， 但是在沒有專業心理咨詢師帶領的情況下 ， 只靠自己摸索 ， 哪怕是心理學工作者 ， 想要把握釋夢的技巧都會比較困難 。
假如你了解一些基本的釋夢方法 ， 你會發現：無論你夢到什么 ， 都和你的生活、你的內心世界有著巨大的關聯 。
比如 ， 當你夢到你在冰天雪地中 ， 很可能是因為你把腳伸到了被子外面 ， 身體通過夢來告訴你 ， 它感覺到冷；
夢到被追殺 ， 你明明手里拿著刀 ， 卻遲遲不敢還手 ， 只是四處躲藏 。這種夢反應出的 ， 正是你在現實生活中的寫照 。也許是因為你正承受著來自于某個人的壓力 ， 你有反抗的能力 ， 但卻因為各種原因 ， 不得不想辦法躲避；
夢到逝去的親人 ， 站在你家門口敲門 ， 你很害怕ta消失 ， 卻怎么打不開那扇門 。那么你可以回想一下 ， 你和這位親人分離前后 ， 發生過哪些事情？你是否錯過了與親人的哪次見面？或者 ， 在你心中有許多遺憾 ， 是你希望與逝去的親人見面卻不得；
夢到不停地爬樓梯 ， 卻永遠爬不到盡頭 。你想一下 ， 爬樓梯象征著什么呢？象征著你在往上走 ， 有“進取”的意義 。永遠爬不到盡頭是什么感覺呢？也許你會焦急 ， 也許覺得費力 。那么 ， 這說明在現實生活中 ， 你有想要實現的目標 ， 但卻不知道什么時候能實現 。
這些情緒埋進潛意識 ， 變成夢的語言說給你聽 。
而釋夢 ， 就是一個通過夢去理解自己情緒 ， 療愈自己的絕佳過程 。
（文中部分內容來自聞名心理咨詢師李侖）
10月14日（周一） ， 我們特意邀請到從業超過15年、擁有豐富釋夢工作經驗的聞名團體心理咨詢師李侖 ， 在北京「簡樸心理·心室」開設“人類的夢場”夢主題1天團體工作坊 ， 帶領大家一起探索夢境背后的意義 ， 喚醒你內在的“心理咨詢師” 。