1. 首頁 > 生活 > >

我們為什么總會互相指責 為什么情侶吵架都互相怪對方( 二 )

生活百科為什么


我常常碰到關系出問題的夫妻或者伴侶，妻子會責怪丈夫不思進取，丈夫會責怪妻子不夠體貼關心，吵得不可開交，其實他們反反復復說的一句話，”都是你的錯” 。
有時候我會讓他們停下來對他們說，你們已經羅列了太多對方的錯誤，嘗試了太多讓對方改變的事情，看起來都不怎么奏效，現在你們能不能回到自身想一想自己能做什么來讓關系有所改變呢？
有時候妻子或丈夫會露出一副無辜的表情對我說：“為什么讓我改，我有什么錯呢，明明是他的錯 。”
我會對他們說：“關系里并沒有對錯，也沒有好人壞人，只有相互影響，假如你一直在考慮對方應該怎么做，你就是在試圖控制你控制不了的事情，現在你能否回到你能控制的事情上，想想你能做什么來讓你們的關系有所改善呢？”
這時候他們雖然不再直接說”都是你的錯”，可是會用各種形式各種奇怪的說法繼承表達“都是你的錯” 。比如，有些人會說“我覺得我們是要改變，可常常我改變了，他卻不改 。”這還是在說“都是你的錯 。”
此時我會說：“他不改是他的事兒，你能不能把目光放到你自己身上，你怎么做是你唯一能控制的事情 。”
回到自身，承擔起自己能承擔的責任，這是突破對錯思維最直接的辦法，因為你是系統的一部分，通常情況下你有了改變對方也會做出相應的調整 。
你或許會覺得憋屈，憑什么讓我改，確實你并不是非改不可，關系是可以破裂的，假如你的關系真的讓你不愜意，你可以離開，但是假如你愿意改變自己去修復這段關系，就代表這段關系對你很重要，你很珍惜他 。
【我們為什么總會互相指責 為什么情侶吵架都互相怪對方】假如面對一段重要的關系，你一邊說自己珍惜，一邊不愿意改變自己，反而一次次試圖讓對方改變，哪怕你的經驗早就證實這樣做沒有效果，那可能真的就要犯錯了 。