11個男人的心理咨詢故事 免費情感心理咨詢( 二 )


從心理學角度,布蘭迪給出了答案:渣男行為的背后,代表了他們對愛、信任和被認可的需求 。
現有的親密關系無法滿意他們的需求,他們就會背叛和出軌 。
02 真相二:婚姻破裂不是激情褪去,而是能量不再最近幾年,國人的離婚率一路飆升 。
40%的離婚率,讓人咂舌 。
我們常說,婚姻難過七年之癢,因為激情褪去,婚姻輕易被雞毛蒜皮打敗 。
一位已婚男性鮑勃,走進布蘭迪的診所,告訴布蘭迪,他的妻子出軌了,但妻子依然愛著他 。
妻子的出軌原因很簡樸,現在的婚姻無法讓她感到激情和活力,她從外遇身上找到了久違的激情 。
鮑勃渴望挽回婚姻,于是尋求心理治療,希望采取有效的行為,重新找回妻子的激情,鞏固自己的婚姻 。
提到激情,布蘭迪卻發現了這樣一個真相:激情只是多巴胺產生的結果 。
適度釋放多巴胺,確實讓人舒暢,但釋放過后,人卻缺乏安全感,欲望也會減退 。
為了保持激情,人們就會從外界尋找刺激,讓多巴胺再次分泌 。
比如,別人贊美了我們,我們就燃起了激情,但別人一旦停止贊美,我們就失去了動力 。
這種激情完全來自外界,根本無法長久 。
就跟剛戀愛時,對方對我們的一舉一動都布滿了新鮮感,他們欣賞我們,贊美我們,喜歡我們的一切,這種認可就讓我們產生了極大的激情 。
當時間久了,對方不再有這些表現時,激情就消退了 。
所以,布蘭迪告訴我們,這種本能的激情是脆弱的,長久的激情一定要靠自己來創造,而不是依靠對方 。
與其說一段感情沒了激情,不如說,是你自己無法從自身找到新的能量 。
我們不再成長,不再發掘自身的魅力,就會喪失激情 。
就猶如鮑勃的妻子一樣,她覺得婚姻年數已久,丈夫不再對她布滿熾熱的愛和依戀,她覺得自己也毫無快樂可言,于是尋求外界的刺激 。
這就是飲鴆止渴 。
激情的根兒,一直長在我們自己身上 。
當你自己無法從自身找到能量,比如創造力,活力和動力,你就無法擁有激情,也無法給予你的愛人和婚姻激情 。
03 真相三:沒人能給你安全感,除了你自己假如問女人,為什么婚后都希望丈夫把財政大權交給自己,答案多數是:為了安全感 。
掌控了男人的錢包和收入,就有了自己的安全感 。
事實果真如此嗎?
《11個男人對心理師說》一書中,布蘭迪接待了這樣一對夫妻 。
起初是丈夫查爾斯獨自來咨詢,婚前,他曾經遭遇過妻子(當時還是女友)的感情背叛 。后來兩人和好,但即便現在兩人結婚了,他依然害怕妻子離開,他極度缺乏安全感 。
妻子被他的顧慮所影響,也無法輕松享受婚姻的幸福 。
查爾斯要求妻子,和他一起扮演角色,把當年他遭遇背叛的情景重新演繹一次 。
一開始,妻子配合了,查爾斯也似乎回到了過去,十分難過 。
妻子曾勸說查爾斯走出來,不要沉溺其中 。
查爾斯卻忽略了妻子的感受,把自己的恐驚通過妻子的角色扮演發泄出來 。
換句話說,查爾斯對妻子不信任,對自己也不信任,他心里對曾經的背叛,一點兒也沒有釋懷 。
他沒有積極地跟妻子溝通,一起打開心結,徹底解決問題 。
他選擇一次又一次地舊事重提,反復折磨妻子,最終妻子選擇分道揚鑣 。
布蘭迪對此感到十分遺憾,她明白這對夫妻依然深愛對方,只是查爾斯走不出自己的心理陰影區,導致親手葬送了自己的幸福 。
他一再強調安全感,希望妻子給他安全感,其實,安全感一直都是自己給自己的 。