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分手怎么去挽回男友?挽回男友技巧( 二 )

分手生活百科


很多女人一吵架就用分手來威脅對方，以此滿足自己的需求 。男人都討厭被威脅，一次兩次會選擇妥協，但是次數多了，男人也會習慣，甚至在心里做好了分手的準備，等你再說分手的時候，他就只會厭煩，覺得分手反而解脫了 。
女人吵架時說分手未必是真的想要分手，其實只是想要讓男人哄哄自己，向自己認錯，但是用威脅的方式來讓對方哄自己是非常愚蠢的做法，只會激發男人的方案情緒 。情緒最能影響別人，如果你總是情緒反復，就會將這種情緒傳達給對方，倆人都不能擁有穩定的情緒，那么溝通肯定是充滿硝煙與戰火 。
平穩的情緒是溝通的前提，只有先舒緩情緒，營造出一個平等和諧的溝通氛圍，倆人才能心平氣和地去訴說心聲、解決問題 。情侶有矛盾很正常，溝通就是解決矛盾最好的方式 。聰明的女人既能通過溝通達成自己的目的，又能讓男人認同，但是笨女人的溝通不僅不能達成目的，還能讓倆人處于敵對狀態，激化矛盾 。溝通是一門技術，欠缺技術的人讓溝通成為傷害感情的匕首，掌握這項技術的人，收獲了甜蜜的感情 。
當對方提出分手的那一刻起，就說明你已經不值得他留戀了，所以不要再幻想：“他其實還是愛我的，想讓我去挽回他的”，但到底愛不愛你，是認真要跟你分手，還是一次吵架，你心里很清楚，只是你不愿意承認 。想要挽回，首先得接受一個現實，他已經不愛你了，過去你做什么都可愛，現在做什么都讓他厭煩 。
所以我們第一步就是讓楊文徹底地跟對方切斷聯系，不管是電話、短信還是微信都不要跟對方有聯系，更不能見面，要徹底地讓自己暫時消失在他的面前 。因為你們現在的問題已經不是愛與不愛，而是你的糾纏***擾已經讓對方不舒服了，所以你得先讓對方舒服，沒那么反感你了，再進行下一步 。
人跟人的關系，其實就是價值的需求和互換 。對方會跟你分手，只有一個原因，就是你的價值降低了 。而挽回其實就是提升價值、重構吸引的過程 。親密關系中的價值大體可以分為以下三種：性價值：也就是所謂的顏值，身材，繁衍能力等比較表面的價值 。物質價值：家境、賺錢能力 。情緒價值：這是我們最常用的，但也是最為復雜的一種價值，它包括了情緒處理能力，溝通能力，共情能力等 。綜上的三種價值，第一第二種價值決定了你們能否在一起，而第三種價值則決定了你們能否長久的走下去，也是每段親密關系中最為關鍵的價值所在 。
情緒價值是維系倆人關系的關鍵部分 。在感情中，倆人能否開心長久地在一起，取決于能不能彼此提供高的情緒價值，提供情緒價值，就是讓男性有任何情緒都會下意識地想去找你，和你傾訴，想要得到你的理解和支持 。想要很好地調動男人的情緒價值，你需要了解男人 。
絕大部分的分手都是源于不快樂，而不快樂的源頭就是情緒價值的缺失 。想要擁有這種價值，你必須得有這兩種能力：第一：換位思考的溝通能力；第二：自我消化負面情緒的能力 。為了讓楊文更好地提升自己的情緒價值，老師為其定制了針對性的打造高情商女人、提升情緒價值、聊天技巧、男性心理、自我人格魅力塑造等課程指導 。
經過倆周的學習，楊文整個人有了完美的蛻變，接下來便是價值展示了，畢竟你和前任的聯系不多，在這個時候就必須用一些無聲的言語來告訴對方你目前的狀態是怎么樣的，也能夠告訴對方你的情緒狀態和思維，朋友圈就是個很好的選擇 。
朋友圈的建設首先發揮的作用是在降低對方的戒備心理的同時又能夠傳達信息，展示價值 。在這里強調的一點是：你發送朋友圈的頻率千萬不要刻意！什么叫做不刻意，就是在保持你原有更動態的頻率下去傳達你的價值，至多可以比平時的更新頻率在上升一個臺階 。如果一個平時一個月難得擠出一條動態的人，挽回后發瘋似的更新，我相信你的前任不僅會察覺到，還會及其反感，甚至把你的朋友圈徹底屏蔽 。