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50歲的女人老了嗎 五十歲的女人( 二 )

生活百科五十歲


李女士，53歲我覺得女人只要保持年輕的心態，什么時候都不老，過去退休以前，由于上班時間緊張，也沒時間保養自己，鍛煉自己，養成了很多不好的習慣 。
過去我的身材是很好的，后來生孩子照顧家庭，失去了美好的身材，體重也增加了不少，我覺得我就是個丑女人 。
退休以后我注重改變自己，常常參加體育鍛煉，注意減肥，盡量少吃大魚大肉，適當的節食，使自己的體重降下來 。
經過兩年的不懈努力，我的體重終于恢復正常了，人也樂觀開心了不少 。我們幾個好姐妹天天都在一起，早上去公園小區訓練，晚上參加廣場舞 。
我們幾個關系比較好的女士，參加了各個小區組織的健美舞比賽，我還取得了名次，我非常興奮，我覺得有了我活的價值 。
按照自己的意愿生活，自己天天做到早睡早起，生活規律，多吃粗糧和水果，我對我自己的身材非常滿足，假如在背后看我還是一個很有風韻的女人呢 。
我覺得女人不要太閑，輕微勤快一點，注重保養，注意健美，50歲的女人可以活出40歲女人的味道，根本不會有自己老的感覺，還有二三十年可以健康快樂的生活，才50歲就擔心自己老了，自尋煩惱，毫無必要的 。
結語：
50歲的女人，雖然已年過半百，歲月掩蓋不住女人臉上的皺紋，輕微發福的身材，但是，好日子才剛剛開始 。
女人雖然保證不了青春永在，但是保持年輕的心態，樂觀的生活態度，愛心和熱心，樂觀向上，知足常樂，寬于待人，給人更多包容和理解，用向好向美的觀點看問題 。
50歲的女人并沒有什么害怕的，注重提升自己的內涵和素質，不斷學習，不斷進步 。找到自己的愛好和興趣，給自己一個恰當的定位，50歲的女人仍舊可以活的，很出色，很幸福 。#心晴計劃# #推薦頭條搜索+贏千元收益！#
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