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你是一個急躁的人嗎 測試自己有沒有急躁癥( 二 )

生活百科測試


C、我會有一點氣憤—2分
D、我會比較氣憤—3分
E、我會十分氣憤—4分
13你只有10分鐘可以打電話，可對方電話竟一直占線 。
A、我根本不會氣憤，也不會煩惱—0分
B、我會覺得很煩，但不會氣憤—1分
C、我會有一點氣憤—2分
D、我會比較氣憤—3分
E、我會十分氣憤—4分
14你正在用心讀書，旁邊的人卻不停地大聲叫嚷 。
A、我根本不會氣憤，也不會煩惱—0分
B、我會覺得很煩，但不會氣憤—1分
C、我會有一點氣憤—2分
D、我會比較氣憤—3分
E、我會十分氣憤—4分
15對方對某一個問題一無所知，卻一直在和你爭辯 。
A、我根本不會氣憤，也不會煩惱—0分
B、我會覺得很煩，但不會氣憤—1分
C、我會有一點氣憤—2分
D、我會比較氣憤—3分
E、我會十分氣憤—4分
16你騎車技術一向很好，但有一次卻摔倒了，引起了旁人的嘲笑 。
A、我根本不會氣憤，也不會煩惱—0分
B、我會覺得很煩，但不會氣憤—1分
C、我會有一點氣憤—2分
D、我會比較氣憤—3分
E、我會十分氣憤—4分
測試結果：
0-32分：不易發怒 。
你不太輕易發怒，一般的生活小事不會讓你動怒，周圍的人總是稱贊你的好脾氣 。
33-43分：輕度易怒 。
生活中肯定有些事情會讓你氣憤，但你的反應并不過激 。
44-50分：中度易怒 。
你比較輕易發火，其實很多時候并沒有必要 。要學會調節自己的情緒，控制自己的怒氣，以合適方式發泄出來 。
51-64分：重度易怒 。
你可以說是個“炮筒子”，稍有不滿便會爆發，你的長處全給埋沒掉了，你可能有某種情緒障礙，最好找心理醫生咨詢 。