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02
什么是過度獨立?
拒絕對方的付出 。
很多過于獨立的女生,之所以會如此獨立,是因為內心深處害怕失去自己 。她們往往會覺得要是習慣了對方的好,自己就會消失了 。
在她們心底里,“自己的形象”是不穩定的,會很輕易受到外界的影響,比如對方來接自己下班,她們會擔心如果接受了對方的好,自己就會變得軟弱了,然后就會找一些理由來把這個害怕的感覺合理化,比如覺得會浪費對方的時間,自己一個人也可以回去,不要浪費車錢等等 。
但久而久之,男生也就不在乎了,以為她們真的不需要關心和愛 。
其實假如我們是軟弱的話,無論接不接受對方的好,我們都是軟弱的,假如我們是剛強的話,無論接不接受對方的好,我們都是剛強的 。
如此看來,還不如好好接受真實的自己,好好接受對方的愛 。
把對方的事情也做了 。
感情是兩個人的,生活也是兩個人的,比如家務事,不管對象掙多長錢,家務事都是可以一起分擔的,只是做多做少的問題 。
但如果我們把對方的部分都做了,比如對方亂扔的襪子,我們也替他收拾,這樣就會很輕易培養出對方的過度依靠 。
我們可以怎么做呢?比如看到對方亂扔的襪子,我們可以不用去管它,等到對方第二天早上起床的時候,還看到自己丟在地上的襪子,自然就會感到不好意思,自然會撿到洗衣機里面去 。
如果對方就一心想著我們去替他收拾,那么我們可以和他坐下來,重新好好談談,究竟大家誰也沒有在閑著偷懶,都在為這個家努力,所以屬于自己的事情,就盡量自己負責好,這是培養感情的一種重要的方式 。
待對方的家人朋友過度的好 。
過度獨立的女生會希望自己能做到最好,甚至對對方的家人和朋友會比對方做的還要好,這個也是有問題的 。
因為我們的精力是有限的,長期以往,我們就會感到很累,并且對方有可能會覺得我們沒事找事 。
因為對方不是不能做到像我們這樣子的付出,而是不想做到這種程度,也許是因為對方本來就顧自己多一點,也許是因為對方和那個朋友之間本來就存在一些矛盾,所以假如我們比對方還要為那些人操心,對方自然就會覺得那是多余的,或者覺得以后都可以依靠我們了,自己就不用費勁去維護這些關系了 。
假如我們像以上3點那樣,什么事情都自己搞定,甚至比對方做得還要多的話,對方不但不會感恩我們,反而會覺得很不愜意,甚至想遠離我們 。
因為我們的表現會把他們的懶惰映照出來,每次看到我們這么努力,似乎就顯得自己很懶惰一樣 。
如果對方是一個比較有良知的人,就會感到羞愧,從而多分擔一些勞動,減輕我們的壓力 。
但如果對方是一個比較自私的人,就會感到很煩,然后遠離我們,因為他們會覺得,遠離我們之后,那個懶惰的自己就會消失了 。
所以,我們在拼命付出之前,要先看清晰,對方是一個什么樣的人,不然就會起到反效果 。
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03
如何做到適度依靠?
我們有時做不到依靠,是因為內心的恐驚 。由于害怕被拒絕或者被忽視,所以什么事情不敢麻煩別人,所以想增加一點點依靠的第一步是克服恐驚 。
試著從最有安全感的人開始,去嘗試表達自己的需求,暴露一下自己的脆弱,或者生活中的不堪,我們只有表達出有需要,才會得到別人的關心和照顧,那么愛意才會在彼此間流動起來 。
麗麗下班比大雄要晚很多的,下班的時候都會和大雄說:“你來接我吧,順便給我買杯奶茶,愛你呦 ?!?/p>
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