再絕情的男人也能回頭男人死心了還會回頭嗎( 四 ) _生活百科

所有的不安全型依戀，核心都在于自卑，早年經歷沒有得到養育者【無條件的愛】，都懷疑別人、不自信，輕易本能地啟動防備機制打壓別人。
回避型依戀和焦急型依戀的最大區別在于，一個因為害怕失去所以干脆不愿意擁有，另一個因為害怕失去緊緊抓住不放。假如一個回避型依戀的養育者沒有什么問題，那么在他了解世界的過程中，可能遭遇過一定程度的創傷，比如，第一次談戀愛就被劈腿，讓他開始懷疑別人，也不相信自己能幸福。
回避型依戀潛意識傾向于維護自我-積極、他人-消極的模式，他們堅持認為他人是消極的，輕易將以前的親密關系體驗理想化，經常會在關系中想起前任的好，拿前任的長處對比你的缺點。
安全型依戀的女孩子有客觀的評判標準，所以通常不會跟回避型依戀糾纏，認清回避型依戀的本質后，“這種大爺誰愛伺候誰伺候” 。一部分回避型依戀女生被更回避的回避型依戀吸引，被激發出焦急。
而回避型依戀和焦急型依戀表面上看起來就“互補”，免不了相互吸引，結果就是焦急型依戀的女孩子一通操作把回避型依戀男人推得更遠，然后更焦急，惡性循環，剪不斷理還亂。
這時候回避型依戀會覺得，曾經吸引他的那個“真命天女”人設已經崩塌，對于你的索取和焦急，他只感到你在入侵他的領地，感到煩躁、麻煩，本能地想要逃避，一句話也不說就失蹤，不給你任何交代。
沒錯，回避型依戀的“絕情”，單純只是想要掙脫麻煩，減少自己的壓力和困擾，逃避自己應該承擔的責任和你給他施加的責任。
他們會覺得：我的要求已經很低了，我對你基本沒表達要求，你為什么要在我身上寄托這么多，讓我承受這么多？都是成熟的大人了，為什么我天天都有要做的事情，你卻老粘著我？你不能跟我一樣嗎？
如何挽回回避型依戀的男人
由于回避型依戀輕易把之前親密關系理想化的特質，分手后會自己想起你的好，想起你的長處。所以想要挽回回避型依戀，你需要：
1）做好基礎預備
不用急著挽回他，越急著挽回，只會讓他逃得更遠。比起挽回，更重要的是整個挽回狀態的調整和對他的理解，這兩點才是挽回他的基石。
想想你跟他還沒在一起，他被你深深吸引的時候，你是怎樣的狀態。
自信，獨立，積極活潑，能力強，閃閃發光，“他喜歡的樣子你都有” 。
而你現在面對他的時候又是怎樣的狀態。
他到底是怎么想的你心里清晰了嗎，真的了解嗎，到時候會不會一得到負面反饋，又焦急起來然后踩雷？
2）保持一定的邊界感和距離感
回避型依戀不是需要多么寬闊的個人空間，重要的是，在那個合適的空間和距離，他能感到自由與獨立。
一開始嘗試跟他聊天的時候可以這么說：“你現在是不是覺得我還會像之前一樣鬧，其實我這個人就是一陣一陣的，之前狀態不好，現在想想，以前的事情我也沒覺得怎樣，我現在也沒想糾纏你，就是想跟你聊聊，你用不著怕我怎么樣。”
需要注重的是，對于回避型依戀的人來說，不可以一味地給空間和自由，不然只會把他縱容成脫韁的野馬，離你越來越遠。
3）維持穩定的恬靜感，適當施壓
在維持恬靜感的情況下，那個完美的你又回來了，他假如想要和好，自然會主動回來。假如后期他還是之前的狀況，不提和好的事情，可以適當主動施壓。
什么叫做適當的施壓？
就是站在對方的角度上，分析你的優勢，你能給對方帶來的，提出自己的合適的需求，讓對方自己考慮愿不愿意為了期望中的親密關系付出。

再絕情的男人也能回頭 男人死心了還會回頭嗎( 四 )

再絕情的男人也能回頭男人死心了還會回頭嗎( 四 )