在這個階段 , 我們要做的有2點 ,
總結
總結自己在親密關系里 , 在他身上看到的“啟示” , 為了更健康的親密關系 , 自己愿意去做些什么?
接納和答應
接納自己就是這樣一個人 , 對方就是這樣一個人 , 答應對方達不到自己的要求和標準 , 答應對方和自己不一樣 。不要試圖去改變他 。
假如他能夠按你的希望改變最好 , 假如改變不了也可以接受 。
不要對愛情有恐驚 , 也不要抱過高的期待 , 我們都是蕓蕓眾生的普通人 。
用普通真實的自己 , 去熟悉到一個普通真實的另一半 。然后專心的經營關系 , 在關系中學習和實踐 , 一個沒有實踐的愛不是愛 , 只是空想 。
真正幸福的生活 , 是需要去生活 , 需要去體驗的 。在關系中獲得力量 , 在關系中成長 。
學會告訴自己:祝福自己 , 我特殊值得!
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作者 | 肖陽艷 從事情感行業3年 , 擅長情緒治理 。相信人性中的自我提升是自然而然的事情 , 我們做的事情就是不要阻礙它 。
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