開導一個壓力大男朋友 開導一個壓力大的男人( 二 )


同時也正因為他種種不耐煩的表現不是出于性格層次 。所以在外人面前他必須要打起精神時 。你就可以看到他跟以前沒什么兩樣 。因為這才是他真實的樣子 。
所以他需要的并不是什么“挽救” 。而是一個可以放松的環境 。以及來自身邊人的寬慰 。一個男人在身心俱疲的時候 。*需要的是安慰和鼓勵 。尤其是來自身邊*親近的人 。
再強盛的男人都不是無所不能的 。當他回家癱倒在沙發 。這時候輕輕給他一句“親愛的辛勞了”然后不再打攪 。比纏著他說上百句“我愛你”更實在 。更舒心 。更能軟化他的內心 。
你現在可以為他做的就是這樣盡量去體會 。去理解他的心理狀態 。并且為他分擔一些精神壓力 。
雖然你經歷了他整個人生跌落過程 。但你一直沒有嘗試跟他建立情緒共鳴 。從這一點來說 。你這場戀愛談得有點失敗 。
但是不論如何 。老師還是建議你帶他到專門的心理醫生那邊接受療愈 。
一個人長期處于心力交瘁狀態 。必然伴隨睡眠障礙 。得不到足夠的休息 。進一步加劇疲勞 。降低處理事情的能力 。也就是脾氣會越來越壞 。其后果不僅會嚴峻破壞你們兩人的感情 。對他身心健康也不是好事 。
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