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街頭搭訕美女怎么做到不焦慮緊張( 二 )

生活百科街頭


這樣的體驗比看一百本把妹書和勵志書都管用 ， 因為你親眼看到一個跟你99%都一樣的人成功了 ， 而你和他那1%的差別就是行動 。
有行動的人最終跟美女在一起 ， 沒行動的人只能跟魔鬼在一起 ， 這就是搭訕班的殘酷寫真 。
一直以來 ， 我都認為用放松來應對緊張其實是個誤區 。緊張是人在應激時候的一種表現形式 ， 面對自己向往的目標 ， 你的內心是不可能也是不應該平靜的 。即便在某些時候 ， 表面上需要顯得鎮定 ， 但也僅僅是策略而已 。
本質上 ， 能夠高度緊張 ， 說明對成功有高度渴望 ， 只不過心中另外一個束縛自己的對手也相當強大 ， 兩者的激烈沖突讓客觀世界中的你無所作為 。
根據我上一課的分析 ， 緊張不是沖突的結果 ， 而是解決沖突的“功能” ， 這種功能的目的是讓你“保持現狀” 。因為未來盡管美好 ， 但畢竟未被經歷;現實雖不如意 ， 但基本上已能忍受 。
本質上 ， 人是直接經驗的動物 ， 而道理卻是關于過去和未來的一系列因果關系 ， 所以一種有效的刺激方法就是把未來變得更真實——親眼看到美女被同伴搭走了;同時把現實變得更殘酷——讓自己體會極度的后悔和失落 。當“眼前”變得不可忍受之時 ， 怯懦的搭訕犯就有可能采取行動了 。此刻 ， “緊張的感覺”往往被“憤怒的感覺”所取代 。因為憤怒是指向當下的 ， 所以比講道理更有效 。
另一個有代表性的案例是我在東方新天地的百米沖刺搭訕 。行動之前由于某些原因我陷入了猶豫 ， 但是激烈的奔跑之后 ， 生理上的亢奮覆蓋了心理上的軟弱 ， 那一刻的我雖然氣喘吁吁卻更想表達 ， 而平靜狀態的我則是在惡性循環 。
綜上所述 ， 緊張是人在內心沖突之時要保持現狀以及回到過去的一種趨向 ， 所以應對的關鍵不是平息沖突而是改變這種趨向 ， 也就是說應該轉化緊張而不是消除緊張 。憤怒或者亢奮通常都是不錯的出口 ， 甚至適度的嫉妒有時也可以被利用 。
關于行動之后的“兒童化”問題目前只能通過認知來解決 。比如 ， 多數人都會覺得一個成年男子說話“娘娘腔”是很惡心的 ， 同樣 ， “娃娃腔”其實也是個壞習慣 ， 反正我一旦意識到之后很容易就克服了 。這跟別人的認可無關 ， 這是你和你自己的事情 。
以上內容就是這些 ， 你都記住了嗎?最后強調一句 ， 因為人的適應性 ， 所以任何沒有及時轉化為行動的不安會重新被習慣 ， 這樣的你就越來越難以改變了 。放手去認識美好姻緣吧!
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【街頭搭訕美女怎么做到不焦慮緊張】