異地戀分手到底怎么挽回異地戀怎么挽回女朋友( 二 ) _生活百科

就是這種溝通的不及時性，完全切斷了兩個人之間的共情通道，我也特殊想理解你、想多跟你互動，但是我做不到啊。
3. 不確定的未來讓關系不堪一擊
這一點我相信你只要談過異地戀就一定能夠感同身受。我常常跟大家強調一個事，就是說自愿建立親密關系的一個決定性因素是什么？就是我跟你在一起，我們有一個光明的未來，或者說，我們有一個光明未來的可能性，對嗎？
假如說這兩個人前途是黑暗的、迷茫的、布滿了不確定性和不穩定性的，那我想誰也不愿意去建立這個親密鏈接，誰也不想浪費時間浪費精力去體驗一個不可能對不對？
這就是為什么很多人把異地戀稱為是一場“豪賭”的原因，賭贏了固然開心，但是假如輸了，這中間你付出的一切都可以說是白白扔掉了，不是每個人都有這么大的魄力去堵，明白嗎？
我說一個我朋友的故事，他跟他女朋友也是異地，兩個人其實都希望能盡快湊到一起，但是兩個人的工作都很穩定，誰也不愿意放棄。每次他女朋友問她什么時候兩個人才能結束異地這種狀態，他總說快了快了，但是實際上拖了兩年多他也沒有辭職，最后女朋友說了分手。
當時給我印象特殊深的一句話是，他前女友跟他說“我今年30歲了，真的等不起了……”你看，這就是為什么大量的異地戀最終只能以分手遺憾收場的原因，其實就是這么一句話，對方等不起了，這種未來的不確定性，最終消耗掉了你們的這段感情。
綜上所述，這種情況下要怎么做才能挽回這段感情呢？我建議可以分為以下幾個方面進行：
1. 退回朋友身份，旁敲側擊解決問題【異地戀分手到底怎么挽回異地戀怎么挽回女朋友】
“以退為進”這個方法其實我真的說過很多次了，但是還是有很多朋友動不動就問我，“是不是要斷聯”“詳細要斷聯多少時間”，我在這里再次重申一遍，在不具備專業的心理知識的前提下，我真的不建議大家盲目斷聯！
尤其是本來你們就是異地戀了，尋常溝通的機會就少，只要你不要電話轟炸對方，保持一個正常的聯系是非常輕易的，既然能和對方做朋友，為什么非要把自己逼入絕境、非要選擇斷聯呢對不對？
你真正要做的，是一邊給她提供積極的情緒價值，一邊尋找你們解決問題的途徑，只有打消她對這段感情的顧慮，她才會重新考量你們的這段關系。
比如說，對方覺得跟你在一起沒有未來，那你就可以給自己制定一個計劃書，包括你關于未來的一些打算、你們兩個人未來的一些規劃等等，讓她切實的感受到你們在一起是有希望的，彌補她內心的不安；
又或者是你們之間溝通有問題，那你就可以學習一些男女思維模式的相關知識，幫助你去更好的了解你們之間的一些差異和不同，同時也可以制定一個更有效的溝通機制：
比如說約定一個時間線上同步看一部電影，增加雙方的共同談資；或者當對方分享給你生活瑣事時，除了附和，也可以多了解一些事情背后的小插曲，爭取做到溝通的及時性。
這些問題的解決可能不會立刻讓對方回心轉意，卻可以讓對方得到更多的恬靜感和愉悅度，我們都知道親密關系建立的原則就是恬靜，只要你能鋪好這個恬靜區域，親密關系很快就會隨之重建。
2. 自我人格重塑
我所說的人格重塑也好、依戀類型重建也罷，說白了，其實都是為了掙脫原生家庭帶給你的固有親密關系模式。這個模式假如你不能改變，那么我告訴你，任何一段親密關系你都處理不好，就算你跟這個人分手，你再找一個，依然不會有太好的結果明白嗎？

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