1. 首頁 > 生活 > >

遭遇丈夫出軌要不要離婚 結婚三十年老公出軌要離婚嗎( 四 )

生活百科結婚


這個點，思姐也碰到過不少 。
對方價值高，會賺錢，持續產出能力較好，也能給自己提供好的生活條件，那么這種情況，他不回歸的情況下，怎么辦？
思姐一直說的戒愛，也就是我們不要對他抱有任何期待，只專注現實問題，而放棄彼此之間的情感，這一點尤為重要 。
守婚一個重要的心理就是接受現實 。
他有愛我們或者不愛我們的權利，我們也并不是沒了他的愛就活不下去，關注好自己的利益，這才是目前為止，對你最重要的東西，還是那個“利己原則” 。
在出軌這件事上，利己原則是貫徹始終的 。
勇敢的去面對這件事，勇敢的去接受他出軌這件事，勇敢去接受他不愛你這件事，勇敢去接受對方的自私，以及他最愛他自己的事實 。
心理學上有一個費斯汀法則，大概意思是生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定 。
其實我們的心態，也只把握在自己手上 。
到這里，我們可以開始實行思姐的三字經：不關注，不期待，不指責，不抱怨 。
他愿意給利益，來解決生活問題，讓你可以沒有顧慮的去成長自己，實現自我，這才是你的核心部分 。
對方如何，是對方的自由，在自己還沒有足夠實力的時候，把眼光放在自己身上，會比放在對方身上，有意義得多 。
當有情緒困擾時，你可以和你認為安全的人傾訴，也可以用寫日記的方式發泄 。
亦或者，可以選擇去健身房跑上半個小時讓心中壓抑的痛苦得到釋放，給自己買幾身美麗的衣服，化點淡妝，美美頭發，跑步、健身、跳舞，逛圖書館，約閨蜜喝茶聊天，反正怎么讓自己舒坦怎么來 。
我們的人生不止有婚姻，還有親情，友情，興趣與事業 。
雖然戒愛很難，但只要你勇敢跨出那一步，思姐相信，你會過的比現在好 。
和他像朋友一樣的相處方式
很多姐妹在這一步卡住了，比如文章中的小茹，卡在了哪里呢？她不知道怎么跟他相處 。
思姐之前在群課里講過一個，群里幾十位姐妹都已經實踐過的方法：朋友替代法 。
你們只是住在同一屋檐下的室友，朋友，只是孩子的父親和母親，就當你們已經離婚一樣來相處就好 。
需要兩個人做決定的事情，假如利己，那么可以做，假如不利己，那么就拒絕，就事論事，不談過多的情感 。
最后，當你已經到了這個階段，離婚與否的選擇權，全部都在你手上，當你覺得對方給的利益，已經不是你需要的，你有離開的勇氣和底氣，假如你覺得，跟對方持續婚姻，能幫助你快速成長，那么不離婚，也不是不可 。
最終還是落在了利己上 。
男人回歸或不回都不重要，未來怎樣也不重要，能清晰知道如何是對自己好，才是重要的 。