那么這種思維從何而來呢?我們為什么會存在這樣一個混亂的關系呢 , 其實是跟宗族意識有很大的關系 。
因為在遠古社會 , 我們的自然環境非常的惡劣 。假如大家不聚集在一塊、不團結在一塊去共同對抗惡劣的自然環境 , 人類是沒有辦法生存的 , 所以當時宗族意識會很強 。
包括現在很多南方地區還會祭祖的習俗 , 有祠堂 , 祭祖時你會看見很多你不熟悉的人 , 說是親戚但你都沒怎么見過 , 這就是宗族 。你的事就是我的事 , 這就是宗族關系 。
咱們整個中國、或者說整個亞洲 , 深受這種以宗族關系為基礎的儒家思想的影響 , 所以說這種“你中有我我中有你”的思維模式就特殊根深蒂固 。這個思維延續到戀愛里邊 , 就成了我們中間就沒有邊界了 , 你的事就是我的事了 , 我的事也一定是你的事情 。
這就是為什么我前邊說的這個哥們兒每天都要詢問對方生活并且事無巨細的原因了 , 表面上看你會覺得說“哦 , 這個人掌控欲占有欲太強了” , 實際上呢是因為他心里沒有一個準確的邊界意識 , 他認為你是我女朋友 , 那么咱倆之間就沒有秘密 , 你的一切我都應該知道 。
同時這種意識缺失跟一個人的原生家庭也是密不可分的 。我們常說人是慣性動物 , 根據我這么多年的從業經驗來看 , 你會發現一個自我邊界意識缺失的人 , 他都會有一個掌控欲極強的家庭 , 也就是說 , 之所以他會有現在的思維模式和種行為表現 , 實際上是他在重復他的父母在他小的時候對他做過的事情 。
我一直在跟大家強調一個概念 , 就是大量的事實證實 , 親密關系實際上就相稱于一個輪回 , 我們每個人都在親密關系中重溫童年的美好 , 修正童年的錯誤 。
所以說來找我求助的這個哥們兒 , 實際上就是在談戀愛的過程中 , 把他從父母那得到的一種壓迫感施加給了自己的女朋友 , 導致了戀愛恬靜感的崩潰 , 最終以分手收場 。
這一點在后來我給他的情緒疏導中也得到了證明 , 他父親本身也是傳統的大男子主義 , 在家里一直扮演著一家之主的角色 , 說一不二 , 父母之間、父母和他之間 , 都存在著一定程度的邊界感缺失的問題 。
那么說回問題本身 , 像這種情況 , 假如說你還想挽回這段感情 , 大致可以分為以下幾個步驟:
1. 樹立邊界意識
你想結束現在這種狀態 , 重新鋪墊一個戀愛恬靜區 , 那么最基礎也是最核心的 , 就是你自己要重新建立一個心理邊界性 , 這個東西不是說為了挽回去做 , 而是你只有做了 , 你的人格才會更健全明白嗎?
我常常跟來找我咨詢的朋友說一句話:一個沒有秘密的孩子是永遠長不大的 , 一個永遠沒有秘密的戀愛也永遠無法成熟 。
學會讓你的女朋友/男朋友有秘密 , 讓她有自己的生活、有自己的圈子、有自己想干的事情 , 不是說你們兩個人談戀愛 , 對方就要把他所有的事情毫無保留的告訴你 , 不是這樣的 , 你不是對方肚子里的蛔蟲 , 也不需要去做對方肚子里的蛔蟲明白嗎?
真正健康的、成熟的親密關系 , 不是你中有我我中有你 , 而是我們兩個人首先是兩個獨立的個體 , 然后才能成為“我們”的這個屬性 , 不是0.5+0.5=1 , 而是1+1>2 , 明白我的意思嗎?
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