老公出軌了怎么挽回？教你抓住出軌老公的心( 二 ) _生活百科

有一天，我用余光撇到他微信里的一條信息：“下次要給我買巧克力”，這條消息框只有這一條，很明顯，他把之前的信息都刪除了。我意識到，我遇到了婚姻危機。那一條條刪掉的信息，激發了我更強的好奇心，我趁著他睡覺的時候，看了那個女人的微信朋友圈，居然全是和老公的親密照，只對他可見，看得我一陣陣惡心涌上心頭。我忘不了那個夜晚我看到的一切，曾經我那么深愛的人怎么會背叛我，跟他挑明之后，他明確跟我說，那邊現在斷不了，要不離婚，要不接受三人行。我怎么能忍！我心里郁悶找閨蜜傾訴，閨蜜大罵他不要臉，甚至要找人去收拾他，被我阻止了。
后來我在網上查了一些資料，但說的比較空，根本解決不了我的問題。人生，本就是一場修行。婚姻，又何嘗不是一個修行的道場呢？婚姻至此，就像一個巨大的牢籠，困著彼此，消耗著愛和能量。我心里憤怒、恐懼，我覺得老公的每一個眼神和動作都在嫌棄我，我疑神疑鬼，孩子上學以后偷偷的跟蹤他，晚上睡不著，做噩夢，大把掉頭發，我手足無措，甚至絕望。我驚慌失措。
上個月，他正式對我提出了離婚。閨蜜得知這個消息之后，堅決支持我離開他，但是我又舍不得，孩子還那么小，就因為我和他爸感情的問題，而承受這么大的傷害，我不忍心，老師，能告訴我到底該怎么辦嗎？如果你也正遭受跟曼云一樣的第三者婚姻危機，不要猶豫，立刻添加老師，沒有趕不走的第三者，用對方法，老公還是會乖乖回頭！
深度分析出軌到底是不是一件不可原諒的事？這很難說。你當然可以像張雨綺一樣果斷離婚，但你也可以是馬伊琍，給對方一次犯錯的機會。2014年，當紅男星文章被爆婚外情，出軌照片、視頻瘋狂流出，給了他的“好男人”人設當頭一棒，而這一棒，更是砸在了剛生產完的妻子馬伊琍的身上。面對令人憤怒的現實，馬伊琍一句“且行且珍惜”雖讓大眾感同身受，但更多人依然怒其不爭，哀其不幸，等待著看這出終將破裂的婚姻戲碼。然而，自出軌事件之后，重心重回事業的馬伊琍，分別憑借《我的前半生》《找到你》兩部作品斬獲最佳女主角、年度女演員頭銜，在如今不惑之年，盡顯成功女性的風采。馬伊琍贏了。一句彼此成就，像是在宣告世人：我輸得起，也贏得回來。
這時人們才開始懂得，原來這個女人如此高明。離婚是人生的重大選擇，在面對這樣的選擇時，很多人猶豫不定，正如曼云一樣，徘徊在離與不離的痛苦之間的人不在少數，選擇離婚的話,有太多的放不下，擔心以后會后悔；不離的話，婚姻又走到了無法調和的地步，繼續下去只會帶來痛苦。
實際上在面臨離與不離的兩難選擇無從決策時，可以采取“試離婚”的方式，給自己的婚姻一個緩沖期，不必急于做出決定。試離婚可以讓夫妻雙方從沖突中抽出身、冷靜下來，各自好好回顧一起走過的，,各自尋求從最初的美好走到今天的破碎的原因。
這個過程，往往能讓雙方思考很多，發現很多，也許就在這個過程，他們會意識到導致他們沖突的問題并非不可以解決，只是他們以前沒有找到合理的解決辦法；他們對伴侶的愛也并不是消失不見，只是淹沒在瑣碎的生活塵埃中，只要用心去擦拭，那份愛依然會熠熠閃光。
如果你正面臨著老公出軌，一方面難以割舍多年的感情，另一方面又無法從出軌的陰影中掙脫出來，對于是否離婚處于茫然的態度，不要怕，現在可以添加老師的，讓我們來告訴你，你的婚姻之路究竟何去何從。對于曼云的這一段婚姻，我能看出最大的問題就是無法共情。"共情"是心理學術語，分為認知共情和情緒共情。如果丈夫心情低落，認知共情能讓妻子察覺到丈夫低落了，情緒共情能讓妻子對低落的丈夫感同身受。孤獨感剛剛形成的時候，夫妻間會有共情，因此不斷發生不滿、爭執、矛盾和沖突。這不見得是一件壞事，說明夫妻嘗試著與對方建立情感鏈接，如同打開一條通道讓兩條并不一致的河水流動到一起。