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2022年7月有什么節日和紀念日( 二 )

生活百科


7、葡萄
葡萄是抗氧化劑，葡萄籽的抗氧化效果不僅是維生素C的20倍，而且是維生素E的50倍 。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化劑 。OPC是一種功能強盛的類黃酮，主要存在于干燥的表皮和種子中 。紅葡萄籽，尤其是OPC的有效來源，是增利a抗氧化活性的潛在要害，可以保護免疫氧化損傷，延緩衰老過程 。