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回避型依戀人格 回避型人格喜歡什么人( 二 )

生活百科回避型


起初我對回避很熱情的表達需求感，他離我遠遠的，但后來我學會放開手，保持一定的距離感，他反而不那么拒絕我了，我們才可以像朋友一樣沒事聊心里話 。因為跟朋友相處是沒有負擔感的，跟朋友相處沒那么麻煩，想聊就聊，不想聊可以拒絕 。
C、回避發出的模糊信號，不代表對你行為的認同
后來我犯過一個很大的錯誤，就是把回避的“不主動、不拒絕”當成了認同，挽回的進程激進了起來，又以女朋友的身份自居，導致他又開始排斥我“你又不是我的什么人，你憑什么管我”
對于一般的人來說，不拒絕你可以當成認同來處理，但是回避不行 。當他感覺你在努 力地拉進距離，他的本能防備機制就開啟了，想要維護自己的界限 。
你不知道他那種模棱兩可的態度是什么的時候，那你就定性為他在猶豫 ?？赡芩€有一些顧慮沒有解決，所以現在無法決定要不要跟你在一起 。假如你這時候失去耐心很可能功虧一簣 。
D、挽回中最大的難處是焦急的心態陷阱，最重要的是穩住自己的心態
挽回和被挽回是一種對立的關系，雙方對于親密關系的需求產生了差異，一個想要更緊密地聯結，滿意自己被愛的需求，另一個正好相反，以脫離關系為目的 。
雙方本就是不一樣的動機，你要理解兩個人都是為了讓自己過得更開心，今天他不回信息可以過得開心所以他就不回，并不是因為討厭你恨你而不回 。
回避型只是想要逃避麻煩，包括他喜歡冷暴力也是一樣的目的，他并不是想懲罰你 。挽回的時候我總是控制不住的聯想，其實沒必要，聯想出來的一出出大戲跟現狀無關，只是因為自己心態不夠成熟，所以才臆想對方有第三者啦或者對方在養魚啦，導致自己心態越來越不好 。
E、從回避型身上看到自己的人格缺陷
愛上回避的人，一般都是焦急型依戀人格 。即便不是，也有可能在分手后被回避硬生生逼成了一個焦急型依戀 。
占有欲強，掌控欲強，需求感一直很旺盛 。
這意味著你自己的人格缺陷在阻礙你好好跟回避相處，也阻礙你挽回 。
這些過度的欲望說明你對自己沒有足夠的信心 。從小到大，太缺少無條件的愛了，太缺少別人對你價值的認可了，所以在感情當中也相稱的沒有信心，必須要通過各種手段來掠奪別人的認同感 。
焦急的內核是恐驚 。你為工作焦急說明你恐驚失業，你為感情焦急說明你恐驚被拋棄 。但是你為什么恐驚呢？這一定來源于內心深藏的自卑感，你覺得你不去做這些，別人就不會愛你了 。
“內在的小孩”不斷地自我否定，才造成外在的你愈加的焦急 。
你可以焦急，不過，不要再因為自己不夠好而恐驚了 。被愛的人不是因為他在世俗意義上有多優秀，而是因為他獨一無二呀 。
F、你對一個人的好要循序漸進，一下子對他太好了他反而不珍惜
常常有人跟我說，錦鯉，我已經對他夠好了呀，不知道他還想要什么呢 。恰恰因為你對他太好，起點太高，你后面的所有改變才顯得沒那么有價值了 。
我一開始就不會給我老公送昂貴禮物，也不會把自己送出去，男人的胃口是都被女人一步步吊起來的 。回避型的男人更是這樣，一開始挽回的時候就拼命認錯討好，后面的路就被你自己堵死了，他會把你的低姿態當成理所當然，到最后你恨不得心挖出來給他看都沒用了 。
這件事本來就不是一件速成的事兒，一開始大多是試探，不要給得太多，情緒價值一點點往上累加，一步步調整自己的認知，掰正對方的依戀類型，慢慢給到對方他需要的空間和時間，才能治愈這段情感創傷 。