被甩了是該扭頭走掉還是盡力挽回被分手了有必要去挽回嗎( 二 ) _生活百科

珍愛感情，理性挽回
我再次強調一點：挽回親密關系，來不得半點偏激、強迫、歇斯底里，任何不經思索的挽回，不是自殺式斷交，就是跪舔式挽留；前者讓對方對你厭惡至極，拉黑斷交；后者就算成功了也只能換來憐憫，最終還是會走向分手結局。
挽回靠的是思索清晰而后行動。
第一步：你所不能滿意的TA的需求到底是什么？仔細回想TA的分手理由，對照兩人相處的細節，得出結論。我剛說過，分手都是有跡可循的，一段關系不會無緣無端地崩潰。也許男生癡迷游戲，女生已經積累了太多怨氣，最終爆發；也許女生管得太緊，查電話查微信，男生被控制得喘不過氣來，心太累不想繼承了。這些細節和情緒在戀愛進行中，可能會被你忽視，對方吵也吵過，可并未引起你的重視。
《尋秦記》里項少龍為了挽回女朋友不惜穿越兩千年，回到女友未嫁作他人婦之前。最開始被分手，項少龍茫然不明所以，挽回只做了些表面功夫，大屏幕看雙心穿箭啊海洋公園重溫舊情啊，可惜對方已經不是七年前的少女了。直到發現分手已成定局，他痛定思痛，才回憶起，女朋友對他的熟視無睹已經不滿了很久，而潛在的第三者也早就出現，可惜人并不懂得居安思危，在戀愛存續期間，根本沒在意。由此，他發現了女友的對他的需求很簡樸：結婚，而他眷戀單身自由遲遲不肯滿意。想清晰之后，他馬上做出了決定——穿越、求婚。
這一段故事給我們昭示了一個教科書式的挽回前“謀定而后動”模板——沒有人比你自己更了解你們的感情和相處過程，一個動作、一句話乃至一個眼神，回憶中那些被忽略的細節，都可能給你答案，這些回憶里上下求索找答案的動作，沒人能幫你，只能靠自己。
第二步：找到對方的真正需求，嘗試談話，降低自身需求，傳達改變的意愿。假如你不知道從何處開始回憶起，那我給你一個提示：想想你們的快樂或者難過的瞬間，你做過什么事情讓TA特殊開心，又做過什么讓TA難過，或者TA因為什么感動過，你們又因為什么吵架冷戰？只有通過這些了解TA的需求，究竟愛一個人是要讓TA覺得愜意，而愜意就是以TA的方式去愛，而不是你自以為的方式。
假如你覺得已經熟悉到TA的真正需求是什么，并想找TA聊聊的時候，記得，千萬降低自己的需求。我知道你很想溝通，很想讓TA知道你發生了巨大的思想轉變，但是記得TA剛剛分手處于敏感期，你只需要傳達到你的態度就好。假如你說：“在嗎？想和你聊下。”對方第一直覺就是你要聊分手這件事，本能會很抗拒，不會信息是很正常的。假如你此時緊追不舍：“你為什么不回我消息？”甚至跟著來一段微信N連發，那第一步還沒走出去就輸了。
你可以這樣說：“分手后我冷靜地想了想，發現很多事情是我忽略了，沒有注重到你的感受。想和你說說，你不方便沒關系，以后有空吧。”
這樣的表達不會那么咄咄逼人，也傳遞了你的改變意愿，更為以后的聯系留了空間。相信我一句，即時TA此時不回你，也不會抗拒以后的聯絡。
第三步：不糾纏，給彼此一個思索的空間對于挽回這件事，我一直的看法是，它是一個長期的、上行的循環式的過程，不是靠說幾句，哭一場就能一蹴而就的事情。所以前面我說在這個過程中，你自身也會得到成長。
通過這樣的不斷的理論付諸實踐的過程，你的思維能力、共情能力、處理問題的能力，會有很大的提升。
我們常說，挽回關系是二次吸引。這句話是不錯，但你有沒有想過，之前的關系中，因為你的種種問題，已經將你帶給TA的吸引力消耗殆盡了。你在TA心中，完全不是當初喜歡過的那個人了。面目全非的你，出現在TA面前，帶來的不是麻木就是厭煩，何來的吸引呢？

被甩了是該扭頭走掉還是盡力挽回 被分手了有必要去挽回嗎( 二 )

被甩了是該扭頭走掉還是盡力挽回被分手了有必要去挽回嗎( 二 )