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一個女人的內在氣質 有氣質的人給人的感覺( 二 )

生活百科有氣


因為外在的化妝改變不了自身的氣質，最重要的是內在的提升 。
一個看不出年齡的女人，她往往能夠對生活保持微笑，能夠懷著一顆善意的心來對待生活，很少發脾氣，不僅心地善良，還能關心別人 。而那些心存善意的女人，即使是不化妝，也會非常自然和得體 。
改變自己的最好方法，便是豐富自己的內在，充盈精神世界 。
女人為何看不出年齡，究其根源，往往在于自律 。她們的生活掌握在自己手上的，活出了自己，也活出了心花怒放的人生 。
比如她們會常常做運動，注重合理的膳食飲食結構，也會時常進行讀書寫作，與自己內心的心靈進行深入的對話，經常反省自己，保持謙和的狀態 。
和這樣的女人交朋友，是愜意的 。
我們經常聽說這樣一句話，自律才能自由 。而從現在看來，這個自由的含義，不僅僅是心靈的自由，也包括自己對靈魂的掌控 。
一個擁有核心競爭力的女人往往能夠專注用心于一件事情 。
自律是指，她們往往能夠沉浸于當下活動之中，內涵也變得極為豐富 。而內在的豐富也會體現在一個人的狀態之上，時常微笑的女人，看起來往往越年輕 。
心理學家發現了一個現象，在照片里往往露出微笑的女人，她們的離婚率低，這也反映出了她們一種積極的心理狀態 。
就如那位化妝師所說，一流的化妝是對生命的化妝，一個人的漂亮是由內而外的，時常豐富自己的內涵，保持愉悅的心情，也就完成了生命的蛻變，活出更漂亮的人生 。
一個女人最大的氣質來源，莫過于時時刻刻想拿起書本，沉浸于閱讀的狀態，也同時心懷美好，讓人看不出年齡 。
愿每一個漂亮的你，都能夠時常心懷美好，時時沉浸閱讀，找回人生價值，成就最完美的自我 。
假如你不知道從哪里開始讀，建議收藏董卿的這本《做一個有才情的女子》，堪稱氣質女人的修煉手冊，非常經典 。
少點手機多看書，久而久之，氣質自然就變得不再一樣了 。
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