主動溝通也就是常說的給對方一個臺階,這一步也可以用于評估對方的冷戰到底是出于以上哪種原因 。
假如是1或2,那么他一定會接你的話茬,你們就可以把問題談開 。
而假如結果不如你所想,那就要考慮他是不是在3和4的范疇內了 。
及時識別自己發起的冷戰
當我們成為受害者時往往感覺是十分敏銳的,我們能很細致的抓到對方的漏洞和傷害到我們的地方 。
真正的難其實難在我們才是冷戰的發起方,要識別出這一點且能夠承認是自己做法有失偏頗是一件非常具有挑戰的事情 。
假如發現自己有這樣的苗頭又想有所變化,可以在彼此冷靜的時候和伴侶來一場談心,聊一聊他對你的感受和建議,從而識別自己在處理沖突時不那么恰當的方法 。
識別之后其實就能極大的緩解冷戰發生的頻率和傷害力 。
我們每個人都有自己需要解決的人生課題,也許它們也會影響到我們的親密關系,但不用著急,有心改之,功夫不會負有心人的 。
-END-
策劃:流沐
作者:時溪
編輯:雪梨
設計:多納
(文中所有圖片均來源網絡,侵權可聯系刪除)
- 愛面子的女人有什么弱點,太愛面子的女人
- 愛媽媽的句子超短,分享感恩媽媽的句子唯美簡短暖心
- 愛胡思亂想怎么調理,睡覺胡思亂想睡不著怎么調理
- 愛和喜歡的區別在哪里,喜歡和愛到底區別在哪里
- 愛哭的男孩性格分析,男孩愛哭就一定是性格懦弱嗎
- 愛健身的男朋友好不好,和愛健身的男生談戀愛是一種什么體驗
- 愛就好好珍惜,愛就要好好珍惜
- 浴缸正常放多高
- 安撫奶嘴帶孔嗎
- 一次曬男伴侶的照片的說說撩妹句子
