怎么吃才能給身體排毒( 二 ) _生活百科

8、遠離過敏原保護身體機能。
【怎么吃才能給身體排毒】過敏可能帶來的危害很多，頭疼、濕疹、關節和肌肉疼痛、哮喘、腹瀉，以及情緒失控、易怒、抑郁等。同時，它還可能破壞身體的自我清理機能。