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男人分手后都是什么樣子 分手后男生的真實感受( 二 )

生活百科分手


只要分手的原因能夠解決，基本上情緒和矛盾都會迎刃而解 。
3）愧疚
內疚也占了相稱大的一部分 。因為很多時候，分手的原因并不是因為一個男人已經移情別戀，或者是因為他打算先放棄這段感情 。在這種情況下，高概率不是對前任的不滿
，而是有了更好的選擇 。
這樣的男人在分手時是比較理智的，他也會有不舍、有遺憾，但更多的只是對于女人的愧疚感 。這份愧疚感會讓他在分手后第二天，第三天，就忍不住想要關心你的現狀 。這時假如你的表現比較淡然，他的愧疚感就會低一些，假如你表現地比較激進，他雖然愧疚程度很高，但同時會慶幸他離開了你 。
所以當一個男人對你有愧疚感的時候，拿捏的尺度尤為重要 。適當溫柔地示弱，千萬不要打壓和責備，多用“好、行、可以、ok、不錯”往返復他，就能讓他從愧疚感里激發出對你的保護欲 。
但是真正想起你的好，可能是在分手后2-3個月的時候，這是因為與新生活或者新歡磨合的不太順利，反向對比出來的 。
這種情況下，不僅要去利用對方的愧疚感，更重要的是去了解對方的核心需求 。假如有了新歡，可以看看新歡有哪些你不具備的價值 。
0如何應對男人分手后的情緒階段
男人分手后往往有四個階段，爆發期、懷念期、平靜期、蠢動期 。但是每個男人的四個階段時長是不同的 。
所以當別人問我，分手多久后去找對方復合概率最高的時候，我從來都不會建議你們斷聯，宜早不宜晚，只是方法很重要 。
比如說前面說的分手情緒很憤怒的男人，假如你跟他斷聯了一個月，他可能已經快度過平靜期了 。你不去找他，他只會覺得你不敢去找他，因為他想的都是對的，你在欺侮他嫌棄他，你已經不愛他了 。
所以說為了避免各種分手情況和可能會發生的誤解 。我們在這四個階段都要有所作為 。
1）爆發期
爆發期就是剛分手時，情緒濃度最高的時候 。但根據不同男人的性格，表現出來的狀態也是不同的，有的人會直接氣憤、憤怒、指責對方 。而有的人習慣通過冷暴力回避女人的方式，來表達自己的不滿情緒 。
這個階段要斷聯嗎？不用！可以隔三差五用朋友心態去開開他玩笑，幫助他降低情緒濃度，或者引導他發泄負面情緒都可以，只是不要過于頻繁 。
但是有一種情況，聯系對方要尤其小心 。就是在你自己情緒也無法穩定和克制的情況下 。你很輕易被對方帶進一個情緒節奏里 。
必須要明白一個道理，在這個時期，你需要做的是給男人建立恬靜感和安全感，而不是把他捆到你身邊 。這時候他否定你，逃避你是非常正常的 。要是他分手后幾天時間里，不躲不吵不鬧不指責，那才是很可怕的 。
這個期間你要做的不只是去聯系他，去跟他溝通 。而是想辦法快速提升自己，為下一個時期更為穩定更有價值的你做預備 。
2）懷念期
什么行為能說明男人已經從爆發期轉而變成懷念期了呢？
*某一天忽然不打游戲了，忽然改變了剛分手時的生活習慣 。
*開始對你產生好奇和關注（可能不會直接找你，而是偷偷看你的社交平臺展示）
*頻繁地跟身邊的人聊起你
*對你的態度明顯暖和軟化
*開始發一些奇奇怪怪的朋友圈
懷念期又可以叫習慣占有期，他不僅會想起你的好，還會因為沒有放下之前在一起的一些習慣，對你依然有占有欲 。這時候要是有新的競爭者出現，他對你的態度就會發生比較大的轉變 。
在懷念期，男人是最為矛盾的時候 。一方面，理性讓他覺得不該跟你復合，分手時準確的決定 。一方面，感性讓他不斷懷念你們在一起的點點滴滴，這種戒斷的感覺讓他很難受 。