1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

患癌|美國癌癥死亡率持續下降，什么原因？四大措施，是最大的功臣( 二 )


患癌|美國癌癥死亡率持續下降，什么原因？四大措施，是最大的功臣
文章插圖
該現象還發生在甲狀腺癌患者中，早前會將甲狀腺細胞增生和結節確診為甲狀腺癌，其實這些病癥根本不能代表是患上甲狀腺癌。
美國在2017年對甲狀腺癌重新分類，這其中大約有2成患者可以被“降級”為良性腫瘤，這些腫瘤患者只需要進行手術切除，術后15年生存率超過90%。
癌癥是大家都談及色變的疾病，目前對誘發癌癥發生的原因尚無明確定論，但是可以肯定的是，癌癥的發生和日常的一些不良習慣之間有很大聯系，想要預防癌癥必須從生活中做起。
世界權威推薦：3大防癌建議
飲食是預防癌癥必不可少的一個環節，日常的飲食要保持低脂肪、高纖維、純天然，多攝入新鮮的水果蔬菜以及適量肉制品。烹飪方式要以清淡為主，盡量少吃煎、炸、烤制的食物。
每天堅持30分鐘以上的運動，可以讓患癌風險大大降低。對于一些家族內有癌癥病史的人群，建議比癌癥親屬患癌年齡早15年進行篩查。
患癌|美國癌癥死亡率持續下降，什么原因？四大措施，是最大的功臣
文章插圖
此外，40歲以上人群患癌風險就會增加，需要更加重視防癌篩查。需要提醒的是，防癌篩查要有針對性地進行。
【 患癌|美國癌癥死亡率持續下降，什么原因？四大措施，是最大的功臣】癌癥其實并沒有大家想象的那么可怕，想要預防癌癥可以從生活中的一些細節做起。在患上癌癥之后，也可以通過科學的手段進行治療，目前臨床上對于癌癥的治愈率還是很高的。