第一時間察覺到她的情緒,并安撫 。
幫她捋順思緒,引領她站在客觀角度看待事情對錯;且讓她自己推導出結果,不要直接強加某種定義或結論給她 。
在她狀態較佳時,給她獨立的機會,不要一直跟她黏在一起,否則她逐漸會因你改動自己的生活軌跡 。
對方原因所致:對方原因,就是你的原因 。也就是說,她“缺乏安全感”是你的某種作為的必然結果 。
“見利忘義”,時常因為其他原因冷落她
兩個人聊得好好的,你突然說兄弟找你打游戲;兩人正聊到興頭上,你突然覺得困,不等對方回復,直接一句“我困了,晚安”拋了過去… …
你給她的感覺永遠是:她在當你的備選 。
只要你有事可做,她就永遠排在其后,從來不會被你堅定選擇 。
忽冷忽熱,讓她捉摸不清
對感情沒有基本責任感,完全隨著心情 。
心情好的時候對她甜得發齁,心情不好就愛答不理 。
中心空調,跟其他異性沒有距離感
也許你并無他意,只是為了展示“友好”,甚至對其他異性抱著“不主動也不拒絕”的中立態度 。
諸如此類的很多細節,在對方心中積怨成疾,從而形成一種慣性——即便你沒有做出讓她缺乏安全感的事,她還是會根據你尋常的“表現”,而多心多疑 。
這種情況的解決方法可以從三個方面入手:改善自身不恰當行為:找到她最介意的一點,最先改善——這種改動“性價比“較高,在看來你的改善波動程度也會更大,填補她安全感的效果也會更加明顯 。
多送禮物,多說情話,多用時間陪在她身邊:總之,多做一切穩定她情緒的事,怎么讓她感覺自己被在乎,就怎么來 。缺乏安全感的人不怕你做得“夸張”,反而怕你做得太過收斂 。
安全感有的時候來自于被在乎感:給予對方被關照感(行為上)和被在乎感(思想上) 。
從行為上來說,女生要的被在乎感無外乎兩個方面:儀式感和實用性;
從思想上來說,女生要的被在乎感則主要是:理解和接納 。
①“主動走在馬路外側”等承擔風險的行為
以主動走在馬路外側為例,當你這樣做的時候,表明自己有心為對方承擔一份風險——雖然這份風險基本不會發生,但僅是一份儀式感,就能讓女生覺得自己是被你重視的,起碼是被你尊重的 。
② 記得重要紀念日
一個節日重不重要不在于其本身有多大價值,而在于過節日的人的主觀認知 。
一般來講,女生都很看重紀念日,即使是一句小小的祝福,也會讓她確定自己在你生活中的存在感 。
但有能力的情況下,當然要盡量送一些小禮物烘托一下氣氛,加重浪漫基調,效果更勝一籌 。
③ 在細節中體現重視
主動開門、幫忙拉座椅、主動分擔女生的負重、走路時主動牽著女生的手…
兩人相處中很多細節,其實你做與不做的實質區別并不一定很大,但在感受上,對于女生來說卻是天差地別 。
儀式感的作用之一,就是重視——你只有足夠在乎,才會甘愿做“無實質效果”的行為,來照顧對方的情緒 。
④ 在對方需要的時候第一時間出現
心理學中有一個吊橋效應,指的就是在當事人身處危難的時刻,對陪她共患難的人更輕易心動 。
在女生需要被幫助、被陪伴的時候出現,效果遠比平時不痛不癢的時候出現好,雪中送碳就是她心中從天而降的Superman,但錦上添花可能往往不太會被她記住 。
⑤ 彌補她的心理落差
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