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男生心理變化是怎樣的 女情人提分手男人是什么心理( 二 )

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所以，這些態度表象不能成為你判定對方情緒背后心態的唯一依據 。
你需要做的是以下五點，這樣才能改善你們的關系，達到挽回的目的：
1.
ng> 了解他的情緒
通過共同朋友也好，或者假如有幸你們還沒有刪除彼此的聯系方式，那么學會利用這些渠道了解對方處于一個什么狀態 。
比如是不是還單身，身邊有沒有新情況；以及對方處于一個什么心境，比如非常忙，焦急頹廢，開心輕松等等 。
所謂知己知彼百戰不殆，挽回也是同樣的策略，了解對方情緒的目的就是為了讓你能夠對癥下藥 。
比如對方今天假如反應心情不錯，那么可能你是“打攪”對方的一個好時機，假如被工作和學習搞得焦頭爛額，這個時候你再去聊感情那么只可能是碰一鼻子灰，甚至更糟糕 。
放棄消極的情緒和受害者心態給前任他想要的東西，比如他想要的自由，獨立，尊重他，以便他可以適當地釋放分手的情緒，不再認為自己是受害者，或者對這段感情布滿了消極的態度 。
比如學會傾聽對方說話，讓對方能夠有機會發表或者宣泄自己的情緒等等 。
他的情緒和思維方式必須自然而緩慢地變化，一點點回到正常狀態——能夠心平氣和的和你說上兩句話，平靜和放松的狀態 。
舉個例子來說：
假如你的前任曾經在和你的關系里面很受氣，那么在分手之后，短時間或者持續一段時間里面，TA不會忘記以前戀愛中的所有負面情緒 。
比如認定你是一個無理取鬧的人，每次都把他搞得壓力很大；事情不管對錯都是TA的錯等等 。
所以你要知道，只要前任還是以不好的方式看待您，他就永遠不會給你任何“復活”的機會，這個時候假如你加大自己的情緒力度，去求取，去威脅，去要求，那么TA就會保留在分手之前創建的關于你的負面形象，并繼承破壞加深 。
認為雙方對這段感情的結束負全部責任這一點要害在于，很多人都會在分手后下意識的把自己當成罪魁禍首——把所有的過錯都包攬在自己一個人身上，企圖用這種方式打動對方，得到原諒 。
但現實卻恰恰相反，很多時候前任可能只會回一句：
“你沒有錯，我們只是不適合 。“
所以我說，大家在挽回的時候，真的沒有必要上桿子的去認錯道歉求取，因為經驗告訴我們，這樣做的結果絕對是悲劇 。
與其去說對不起，不如客觀的給對方類似這樣的描述：
“我覺得很慶幸，我們沒有在繼承錯下去 。我們之間的問題真的太多了，我自然有我的問題，走到這一步，我覺得我們都不用怪彼此，只能說我太年輕還不懂的怎么去相處，沒有掌握好機會，算是一次出色的學習吧，謝謝你對我的不厭其煩，也希望你以后更好 。“
注重：我這里的描述比較針前任特殊排斥你挽回的情況，目的是讓對方知道：
1. 意識到有問題 2. 暫時不會再打攪 3. 心懷感激三個點 。
假如不是的話，話可以說的再少些，再留有一些余地 。
表現出改善的動力按照上面按個步驟，當你和對方說完所謂“你接收離別”的話之后，不是讓你真的離別，真的消失，還是一樣的，通過一些旁敲側擊，側面的方式告訴對方，你真的有在改變，你真的意識到自己過去存在的問題，并在加以改善 。
這里建議選擇做的事，最好是可操行比較強，能夠在短時間內減小，或者肉眼可見的改變的 。
舉個例子來說，如果你過去脾氣很不好，很急躁，你不可能在短時間就改掉自己這個臭毛病，說出去別人也不會相信 。
所以，預期去暗示對方你已經改好自己的脾氣，不如找點實際的事情 。