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戀愛的感覺不如從前了該怎么補救( 二 )

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但是 ， 控制下的感情經常惹人氣憤 ， 企圖逃跑 。
強盛的控制所帶來的束縛我們很理解 ， 弱的依靠其實更加痛苦 。怎么談戀愛能長久?如何解決情感危機?“我所做的一切都是為了你 ， 為了這個家”“我十年的青春 ， 把一切都給了你”“我只有你才能生存”……
這樣偉大的投入是極其可怕的 ， 他給別人以難以忍受的壓力 。
事實上 ， 一個人不能對別人的生命完全負責 ， 一個人只能對自己的生命完全負責 ， 往往一個人不能對自己的生命完全負責 。
這就像是把你的小船直接推到對方的船上 ， 除了彼此之間的痛苦 ， 你們還不能相互理解 ， 你們還是感到孤獨 。
這就是問題的根源 。當你要求愛的時候 ， 認為問題的解決依靠于對方 ， 對方應該給你這樣完美、完美、無條件的愛 ， 當你像嬰兒一樣 ， 不客氣的時候 ， 你就會陷入不滿意的哀求和渴望 。
所以 ， 無論是愛情還是婚姻 ， 都要隨之陷入互相控制的斗爭中 ， 分手 ， 導致離婚 ， 例如互相簽訂?；饏f定 ， 達成一些共識 ， 滿意互相的需求 ， 放棄自己的一些需求 ， 并維持關系 ， 我們還是那個午夜
大多數人都是這樣 。
但是 ， 我們追求的是平等的愛 ， 無私的愛 ， 要想得到這樣的愛 ， 就必須不追求愛 。
所以 ， 接下來 ， 我將探討更高層次的關系 ， 除了滿意彼此的需要以外 。不追求愛意味著我們通過自己的努力 ， 滿意自己內心的真正渴望 ， 并完全投入關系 。有人意識到這一點就放棄了男女之間的愛 ， 投入到宗教的博愛中去 ， 愛世間 ， 體諒慈悲 ， 使之變得普遍 。
但是 ， 沒有宗教信奉或者在愛里的人該怎么辦?和孤獨一樣 ， 越是害怕孤獨的人越輕易陷入孤獨 ， 越是想得到愛的人 ， 真的越難被愛 。
心態治療大師歐文. d .阿倫曾經覺得 ， 成熟的愛 ， 因為自己的豐富而不瘦 ， 自己的成長并不缺乏 ， 所以一個人愛另一個人 ， 不是因為他需要另一個人 ， 而是因為自己完美 ， 能夠逃避可怕的孤獨 。
【戀愛的感覺不如從前了該怎么補救】成熟的方式去愛的人已經在別的時候 ， 用別的方式來滿意這些需求 。他們能把對方帶進生命 ， 自己也布滿了氣憤 。
也就是說 ， 通常對方不能給你所需要的東西 。自己在別的地方努力完全滿意之后 ， 你就可以得到你所希望的一切愛 。
我們從不控制對方 ， 從被對方控制開始 ， 盡量減少對對方的需求 ， 提高自我滿意的能力 ， 學習更多的知識和聰明 ， 享受更多的閑情和高雅 ， 并隨之投入獻身的事業和愛好 ， 修養身心 ， 培養自己的感情和身體
這樣 ， 對對方的要求就少了 ， 我們就會享受這種無所不求的關系 ， 我們可以分別駕駛那只孤獨的小船 ， 互相注視 ， 唱情歌 ， 一起走向遠方 。
像這樣無條件地去戀人 ， 我們也能從中得到同樣的愛情 。當然 ， 這種關系正是因為猶如無法相遇的珍寶一樣貴重 ， 才如此憧憬 。