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順產第二次縫合比第一次縫合恢復的慢嗎,順產縫合后多久恢復好( 二 )

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第三，保持傷口干燥在去完廁所后，要及時清洗擦拭，一定要保持傷口的干燥清潔 。擦的時候不要用力，以免傷到傷口 。在此期間不建議多用衛生巾，等側切傷口恢復好一點后，在可以選擇使用 。在這個期間可以穿一條寬松的褲子，當然也可以選擇不穿，保持干燥透氣，可以鋪上產褥墊 。
第四，注重飲食，防止便秘便秘是在會陰傷口恢復時候的禁忌 。在日常生活中，多補充一些水分，也可以多吃一些水果 。假如便秘后，很有可能會造成傷口的再度撕裂 。
第五，避免性生活在產后的6周內，是禁止有性生活的，這個時候的傷口愈合的還不是非常的牢靠 。而且惡露還在陸續的排出，過早的性生活輕易造成傷口發炎，最后傷害的還是自己 。
第六，在床上訓練提肛運動盡量少坐著，因為坐著會非常的影響側切口，因為做的位置就是側切口的傷口 。訓練提肛運動，反復的收縮肛門，會對你的產后恢復有很大的幫助 。
無論是一次縫合還是二次縫合，一定要等到完全恢復在進行其他的活動，在月子期間，一定要注重自己的產后恢復 。一個是側切口，另一個就是自己的身材 。