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瓜子放哪里不會軟( 二 )

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5.注重吃瓜子同時加水【瓜子放哪里不會軟】瓜子吃多了 ， 人體輕易缺水 ， 輕易上火 。瓜子不是引起刺激的食物 ， 但油炸后其性質發生了變化 。假如他們吃得太多 ， 他們會引起虛假的刺激 。所以 ， 吃瓜子的時候要多喝水 ， 可以喝一些綠茶等生茶 ， 可以起到很好的滅火作用 。